गर्मियों में त्वचा की देखभाल करना एक बड़ा काम है,लेकिन कुछ उपायों से गर्मियों में भी त्वचा साफ़ और खूबसूरत रखी जा सकती है. क्या हैं ये उपाय,जानें इस लेख में. गर्मियां आ चुकी हैं, इस चिलचिलाती गर्मी का हानिकारक प्रभाव सीधा हमारी त्वचा पर पड़ता है. ऐसे में गर्मी में त्वचा का ख्याल रखना […]
डेंगू बुखार के लक्षण क्या होते हैं?
डेंगू के लक्षण आमतौर पर वायरल बुखार से काफ़ी मिलते-जुलते हैं। तो फिर डेंगू और सामान्य वायरल बुखार में कैसे फर्क किया जाये? जानिए डेंगू के लक्षणों को समझने का तरीका। डेंगू बुखार एक संक्रामक रोग है, जो मच्छर के द्वारा काटने से होता है। यह रोग चार तरह के डेंगू वायरस में से किसी […]
मोतियों जैसे चमकते सफ़ेद दांत कैसे पाएं?
अक्सर दांतों की तुलना चमकते सफ़ेद मोतियों से की जाती है तो दांतों को चमकते मोतियों जैसा बनाने के कुछ उपाय जानें इस लेख में. मोतियों जैसे सुन्दर और चमकते दांत व्यक्तित्व को निखार देतें हैं. चेहरे को सुन्दर बनाने के लिए तो हम कई प्रयास करते हैं लेकिन दांतो की ओर कम ध्यान देतें […]
थायराइड रोग के लक्षण क्या होते हैं?
थायराइड रोग को अक्सर ‘साइलेंट किलर’ भी कहा जाता है, क्या हैं इस गंभीर बीमारी के मुख्य लक्षण? विस्तार से जानिये इस लेख में. हमारे गले में एक तितली के आकार की ग्रंथि होती है, जिसे थायराइड ग्रंथि (ग्लैंड) कहतें हैं. यह हमारे मेटाबॉलिज़्म रेट को नियंत्रण करने के लिये हार्मोन्स का स्राव करती है. […]
टूथ ब्रश करने का सही तरीका: ब्रश का एंगल रखिये ४५° पर
क्या टूथब्रश इस्तेमाल करने का भी कोई सही तरीका होता है? जी हां बिलकुल होता है, तो क्या है वह सही तरीका? आइये, जानते हैं विस्तार में. दांत हमारे शरीर और व्यक्तित्व का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं. शरीर के अन्य हिस्सों की तरह इनकी सफाई करना भी बहुत ही ज़रूरी है पर बहुत कम लोग जानते […]
कीवी फल खाने के फायदे: स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक दोनों है कीवी
कीवी फल देखने में बहुत हद तक चीकू की तरह ही होता है, विटामिन सी से भरपूर इस स्वादिष्ट फल के क्या-क्या फायदे हैं,जानिये इस लेख में. कीवी फल एक ऐसा फल है जिसे ज्यादातर लोग उसके हरे रंग तथा उसके स्वाद की वजह से खाना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप यह जानतें हैं […]