पुराने जमाने की बहुत पुरानी कहावत है, कि अगर आपको अपने पति के दिल पर राज करना हो, तो उसका रास्ता उसके पेट से होकर गुज़रता है। इसी कहावत का सिरा पकड़कर हमारी पूर्वज महिलाएं तरह-तरह के पकवान बनाने के बहाने ढूंढतीं थीं। अपने पति, पुत्र, पिता और भाई को थाली सजा कर खिलाना ही […]
कसूरी मेथी के लाभ और उपयोग
मेथी के पौधे की पत्तियों को सुखाकर उसे मसाले के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है। पूरा भारत इसे कसूरी मेथी के नाम से जानता है। विदेशों में इसे अलग अलग नामों से जाना जाता है। इसका इस्तेमाल भोजन में तो किया ही जाता है, आइए, इस लेख के जरिये हम इसके अलग अलग उपयोगों […]
शायद आपको पता नहीं होगा कि इन चीजों से जल्दी आ सकती है रजोनिवृत्ति
मासिक धर्म के क्रम का नियमित रहना हर एक औरत के स्वास्थ्य के लिए अति आवश्यक है। परंतु, कभी कभी इसमे अनियमितता देखी जा सकती है। संसार की हर एक वस्तु अपने सही समय पर ही सटीक लगती है। यह नियम औरतों की रजोनिवृत्ति पर भी लागू होते हैं। आइए, आज हम आपको उन तथ्यों […]
जानिये मासिक धर्म (पीरियड) के समय के दर्द को कैसे कम किया जा सकता है
आमतौर पर आपने देखा होगा, कि अधिकतर महिलाएँ एवं लड़कियाँ महावारी के समय होने वाली असहनीय पीड़ा के कारण अत्यधिक परेशान रहती है .यह दर्द सामान्यतया शरीर में खून की कमी, महावारी के समय अधिक खून बह जाना, महिलाओं द्वारा मादक पदार्थों का सेवन या कम उम्र में महावारी की शुरुआत हो जाने के कारण […]
क्या आपके पतिदेव सुस्त सुस्त दिखते हैं? खाने में यह छोटे छोटे बदलाव लाइये
हर एक औरत की चाह होती है, कि उसका पति सबसे सुंदर और सुडौल दिखे. परंतु, आजकल की जीवनशैली की वजह से मोटापा, थकान और सुस्ती हर किसी के रोज़मर्रा के जीवन का एक हिस्सा बन चुके हैं. हम न अपने कार्यभार को हल्का कर सकते हैं और न ही अपनी जीवन शैली में कुछ […]
महिलाओं में बढ़ती हुई धूम्रपान की लत्त – क्या है महिला सशक्तिकरण का प्रतिक
पहले के ज़माने में धूम्रपान को सिर्फ मर्दो से जोड़कर देखा जाता था, मगर बदलते समय के साथ, महिलाओं में भी ये धूम्रपान की लत देखी जा रही है, और समय के साथ इस लत में इजाफा ही हुआ है. आजकल तो हर जगह आपको सिगरेट पीते हुए महिलाएँ मिल जाएंगी. वैसे तो बड़े बुजुर्ग […]