लवण भास्कर चूर्ण एक बहुत ही फायदेमंद औषधि के रूप में जाना जाता है। यह पूर्णतः आयुर्वेदिक है। यह कब्ज और पेट की सभी समस्याओं में बहुत ही फायदेमंद साबित होता है। आज हम आपको लवण भास्कर चूर्ण का सेवन करने की विधि और इसके फायदों के बारे में बताएंगे। लवण भास्कर चूर्ण के फायदे […]
आँखों की रोशनी बढ़ाने के सरल आयुर्वेदिक तरीके
वातावरण में बढ़ते प्रदूषण से आजकल आंखों की रोशनी में कमी की समस्या आम हो गई है। आज हम आपको न केवल आंखों को सुरक्षित रखने बल्कि आंखों की रोशनी बढ़ाने के सरल आयुर्वेदिक उपायों से भी अवगत करवाएंगे। उपाय 1. आंखों की सुरक्षा के लिए गुलाब जल सबसे अच्छा उपाय है। आंखों में गुलाब […]
आपके हृदय के स्वास्थय के लिए ये खाने की चीज़ें बेहतरीन हैं
व्यस्त जीवन शैली के कारण हमारी खाने पीने की आदतों में काफी बदलाव आया है। स्वास्थ्यवर्धक और पौष्टिक खाना न खाने के कारण हमारा शारीर प्रभावित होता है और इससे कई स्वास्थ्य सम्बन्धी परेशानियाँ होती हैं। आजकल दिल के मरीजों की संख्या काफी बढती जा रही है। आज यहाँ आपको ऐसे खाद्य पदार्थो के बारे […]
बंद नाक को खोलने के घरेलू उपाय
बंद नाक हमारी पूरी रूटीन को बिगाड़ देता है और इसके कारण हमारी नींद भी पूरी नहीं हो पाती। कभी कभी तो बंद नाक हमारे लिए बड़ी मुसीबत भी बन जाती है। आज हम आपको बताने वाले हैं बंद नाक को खोलने के घरेलू उपायों के बारे में जो कि आपको निश्चित ही लाभ पहुंचाएंगे। […]
संतरे के छिलके के फायदे
संतरे का फल जितना लाभकारी है उतना ही लाभकारी उसके छिलके भी हैं I संतरे में प्रचुर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है और इसका जूस स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता हैI संतरे के छिलके त्वचा को खूबसूरत बनाने का एक अच्छा साधन हैं। यह ना केवल त्वचा को साफ करते हैं बल्कि उसमें […]
चाय के फायदे और नुकसान
भारत के अधिकतर हिस्सों में (दक्षिण भारत के राज्यों को छोडकर) ज़यादातर लोगों की दिन का शुरुआत चाय के साथ होती है। ऐसे में यह जानना बेहद ज़रूरी हो जाता है कि यह आपके लिए फायदेमंद है या हानिकारक। चाय में एंटी ऑक्सीडेंट्स, कैफीन आदि मौजूद होते हैं। इसी वजह से इसका शरीर पर काफी […]