हंसने के अनेक फायदे हैं और हम यही चाहते हैं कि आप हमेशा हंसते रहें, खिलखिलाते रहें। हंसने का एक फायदा यह है कि एक प्यारी सी मुस्कान आपके चेहरे की खूबसूरती कई गुना बढ़ देती है और आप लगने लगते हैं और भी प्यारे। कहावत भी हैं कि जब आप हँसते हैं तो दुनिया […]
जैविक और अजैविक खाद्य पदार्थों में क्या अंतर है? इनमें से कौनसा फायदेमंद है?
आइए आज हम आपको बताते हैं कि जैविक खाद्य पदार्थों (Organic Food) और अजैविक खाद्य पदार्थों के मध्य क्या अंतर है। इनमें से कौनसा खाद्य पदार्थ हमारे लिए अधिक लाभकारी है? जैविक खाद्य पदार्थ जैविक खाद्य पदार्थों से आशय ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिनके उत्पादन में पूर्ण रूप से कृत्रिम रसायनों के स्थान पर प्राकृतिक […]
पांच प्रकार के पेट के मोटापे और इनसे छुटकारा पाने के तरीके
भारतीय महिलाओं और पुरुषों में बड़ा पेट होना आम बात है। अधिक बाहर निकला या बड़ा पेट देखने में तो ख़राब लगता ही है, साथ ही यह व्यक्तित्व और आत्मविश्वास में भी कमी लाता है। ऐसे में हमें पेट के बढ़ने के कारणों और उसे कम करने के उपायों के बारे में सम्पूर्ण जानकारी होना […]
स्किन एलर्जि: खुजली वाली एलर्जिक रिएक्शन के लिए घरेलू नुस्खे
एलर्जी कैसी सी भी, हो हमेशा अनावश्यक परेशानी में डाल देती है और इसके कारण कई बार हम बहुत परेशान भी हो जाते हैं। सबसे अधिक समस्या उस एलर्जी से आती है जिसमें हमें खुजली की शिकायत होती है। यह खुजली कभी- कभी बेहद तीव्र होती है जिसके कारण कई बार खुजलाने पर त्वचा छिल […]
क्या आपके पति ने जीवन बीमा करवाया है?
ज़्यादातर भारतीय परिवार आज भी एक पुरुष सदस्य की आय पर निर्भर रहते हैं। ऐसे में यदि किसी कारण उस पुरुष का अचानक देहांत हो जाये, या किसी दुर्घटना का शिकार हो वो अपंग हो जाये और कमाने की स्तिथि में न रहे तो उसका परिवार बिखर जाता है। ऐसी स्तिथियों में जीवन बीमा एक […]
नित्य अनुलोम विलोम करिए: मिलेंगे ये दस फायदे
अनुलोम विलोम यानी कि नाड़ी शोधन प्राणायाम जो कि हमारे शरीर में शुद्ध वायु का संचार करता है और शरीर मे उर्जा प्रदान करता है। आज हम आपको बताने वाले हैं अनुलोम विलोम के दस मुख्य फायदों के बारे में। अनुलोम विलोम के फायदे 1. इस प्रणायाम को करने से मन को शांत और स्थिर […]






