स्वास्थ्य

कायम चूर्ण एक आयुर्वेदिक औषधि है। जो पाउडर के रूप में होती है। इस चूर्ण को जब पेट में कब्ज, गैस के कारण सिर दर्द, बदहजमी आदि की शिकायत होने पर हीं खाना चाहिए। इस चूर्ण में पेट की कब्ज को साफ करने वाली जड़ी -बूटियों का मिश्रण होता है। इन हर्बल जड़ी -बूटियों की […]

चने अपने आप में ही बेहद फायदेमंद होते हैं। शाकाहारी लोगों के लिए तो चने प्रोटीन का सबसे अच्छा स्रोत है। लेकिन इन्हीं चनों को जब हम भिगो कर अंकुरित चने के रूप में खाएं, तो यह एक ‘सुपर फूड’ बन जाता है – यानि कि हमारे लिए अत्यंत फायदेमंद। अंकुरित चने पौष्टिक पदार्थों का […]

पेट में कीड़े की समस्या दूषित जल, बिना धोये फल , सब्जी को खाने या बनाने के लिए प्रयोग करना, रहने के स्थान के आसपास सफाई न होना आदि कारणों से हो जाती हैं। छोटे बच्चों के पेट में ज्यादातर कीड़े की समस्या पाई जाती है क्योंकि छोटे बच्चे धुल -मिटटी से दूषित सतह को […]

यह अमृतिय त्रिफला चूर्ण आंवला, हरड़ ओर बहेड़ा को मिलाकर बनाया जाता है । इसके नाम से ही कोई भी आसानी से समझ जाता है के यह किसी तीन चीजो का मिश्रण होगा, लेकिन क्या आप सभी इसके अदभुत फ़ायदों से अवगत हैं? त्रिफला चूर्ण के घटक:  1) आंवला 2) बिभीतक (बहेड़ा) 3) हरीतकी (हरड़)  […]

खोपड़ी, माथा, साइनस के आसपास की कोशिकाओं, गर्दन एवं कंधे की माँसपेशियों या इनसे सम्बंधित धमनियों में दबाव, खींचाव ,सूजन, जलन आदि का प्रभाव होने पर सिर में दर्द का अनुभव होता है। दर्द की शुरुआत किसी एक बिंदु से शुरू होकर पुरे सिर में फ़ैल जाती है। कभी-कभी सिर के किसी एक भाग में […]

छाती में दर्द होना किसी गंभीर बीमारी की वजह हो सकती है। किन्तु छाती के दर्द का मतलब हार्ट अटैक का दर्द ही हो, ये जरुरी नहीं है। कई बार साधारण माँसपेशियों (मसल्स) का दर्द भी हो सकता है। लेकिन छाती के दर्द को हल्के में लेना भारी पड़ सकता है। क्योंकि छाती के दर्द […]