अंग्रेज़ी भाषा की यह कहावत आपने जरूर सुनी होगी, "एन एप्पल अ डे कीप्स द डॉक्टर अवे"। इसका सीधा तात्पर्य…
घर की हैल्थ मैनेजर को यह सब पता होता है कि हमें खाने में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं,…
आज की दौड़ती भागती जिंदगी में अधिकतर बीमारियों का मूल कारण पेट का खराब होना पाया जाता है। पेट खराब…
पूरी दुनिया में केवल भारत ही एक ऐसा देश है, जहां हर दो माह के बाद मौसम अपना रंग बदल…
आधुनिक आविष्कारों ने हमारा जीवन आरामदायक तो निश्चित ही बना दिया है। घंटों का काम सेकेंडों में हो जाता है।…
अधिकतर लोग अपना बढ़ा हुआ वजन कम तो करना चाहते हैं, लेकिन अपनी भूख पर कंट्रोल न कर पाने के…
पेट साफ न हो, तो मन अशांत हो जाता है। कोई भी कार्य करने में विघ्न पड़ता है। फिल्म 'पिकू'…
आम विटामिन, मिनरल्स और फाइबर से भरपूर होता है। यह फल जितना खाने में स्वादिष्ट होता है, उतना ही सेहत…
कायम चूर्ण एक आयुर्वेदिक औषधि है। जो पाउडर के रूप में होती है। इस चूर्ण को जब पेट में कब्ज,…
चने अपने आप में ही बेहद फायदेमंद होते हैं। शाकाहारी लोगों के लिए तो चने प्रोटीन का सबसे अच्छा स्रोत…