स्वास्थ्य

नीम की पत्तियों के यह 7 उपयोग और फायदे-जो शायद आपको पता नहीं होंगे

नीम की पत्तियों का इस्तेमाल प्राचीन काल से ही रोग निवारण के लिए किया जाता रहा है। नीम की पत्तियां…

8 years ago

24 घंटे ब्रा पहने रखने के नुकसान

ब्रा तो लगभग हम सभी महिलाएं और लड़कियां पहनती हैं। लेकिन क्या ब्रा हर समय पहने रखना अच्छा होता है?…

8 years ago

बादाम खाने के 40 फायदे

बादाम सबसे फायदेमंद खाद्य पदार्थों में से एक है। आज हम आपको बादाम खाने के 40 फायदों के बारे में…

8 years ago

लवण भास्कर चूर्ण के फायदे और सेवन करने की विधि

लवण भास्कर चूर्ण एक बहुत ही फायदेमंद औषधि के रूप में जाना जाता है। यह पूर्णतः आयुर्वेदिक है। यह कब्ज…

8 years ago

आँखों की रोशनी बढ़ाने के सरल आयुर्वेदिक तरीके

वातावरण में बढ़ते प्रदूषण से आजकल आंखों की रोशनी में कमी की समस्या आम हो गई है। आज हम आपको…

8 years ago

आपके हृदय के स्वास्थय के लिए ये खाने की चीज़ें बेहतरीन हैं

व्यस्त जीवन शैली के कारण हमारी खाने पीने की आदतों में  काफी बदलाव आया है। स्वास्थ्यवर्धक और पौष्टिक खाना  न…

8 years ago

बंद नाक को खोलने के घरेलू उपाय

बंद नाक हमारी पूरी रूटीन को बिगाड़ देता है और इसके कारण हमारी नींद भी पूरी नहीं हो पाती। कभी…

8 years ago

संतरे के छिलके के फायदे  

संतरे का फल जितना लाभकारी है उतना ही लाभकारी उसके छिलके भी हैं I संतरे में प्रचुर मात्रा में विटामिन…

8 years ago

चाय के फायदे और नुकसान

भारत के अधिकतर हिस्सों  में (दक्षिण भारत के राज्यों को छोडकर) ज़यादातर लोगों की दिन का शुरुआत चाय के साथ…

8 years ago

विटामिन ई के स्त्रोत

विटामिन ई अन्य विटामिन्स की ही तरह हमारे शरीर के लिए बहुत ही आवश्यक होता है । वसा में घुलनशील…

8 years ago