स्वास्थ्य

बच्चों की बिस्तर गीला करने की आदत से निजात पाने के उपाय

बच्चों की बिस्तर को गीला करने की आदत कई बार बड़ी समस्याओं का कारण बन जाती है। इससे सोने में…

8 years ago

घर पर बनाइए प्राकृतिक कफ सिरप और करिए सर्दी जुकाम को बाय-बाय

सर्दी जुकाम होने पर हमारा सबसे पहला इलाज एलोपैथी दवाईयां होती हैं, जिनका बार-बार इस्तेमाल करना शरीर के लिए हानिकारक…

8 years ago

हल्दी दूध पीने के नुकसान भी हैं

सामान्यतः हम यह जानते हैं कि हल्दी वाला दूध बहुत ही फायदेमंद होता है। यह न केवल हड्डियों को मजबूती…

8 years ago

अपने गालों को रखिये शेप में : 5 मिनट का एकदम सरल व्यायाम

चेहरे की खूबसूरती को निखारने के लिए केवल उबटन, फेस पैक या मेकअप आदि काफी नहीं है। उसके लिए व्यायाम…

8 years ago

देखिये कैसे ग्रीन टी पीने से आपका वजन कम होता है (शोध के आधार पर)

ग्रीन टी में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो आपको वजन को कम करने में सहायक होते हैं। कई…

8 years ago

पेट में गेस क्यों बन जाती है? जानिए गेस्ट्रिक के मुख्य कारण

पेट में गड़बड़ी होने या पाचन शक्ति खराब होने के कारण खाना ठीक से नहीं पच पाता, जिससे हमारे पेट…

8 years ago

दालचीनी के फायदे – शहद और दूध के साथ मिलेगा दोगुना लाभ

दालचीनी  का उपयोग सिर्फ मसाले के तौर पर ही नहीं बल्कि औषधि के रूप में भी होता है। क्या आप…

8 years ago

हाई ब्लड प्रैशर के लिए घरेलू नुस्खे 

हालांकि उच्च रक्तचाप की समस्या आजकल काफी आम हो गयी है इसे कभी भी हल्के में लेने की भूल न…

8 years ago

पेट की गर्मी के घरेलू इलाज

पेट में जलन, पेट खराब होना या पेट फूलना - यदि  गर्मी में आपको इन सबका सामना करना पड़ रहा…

8 years ago

गेंहू के जवारे के रस के १५ फायदे

व्हीट ग्रास जूस (wheat grass juice) यानी कि गेंहू के जवारे का रस  अनेक गुणों की खान है। जहां यह…

8 years ago