21वी सदी में रहने वाले हर भारतीय ने जब बचपन में झांक कर देखा होगा तो रसोई में एक कोने में बनी मिट्टी की अंगीठी तो सबको याद आई होगी। कहीं-कहीं इस अंगीठी का साथ देने के लिए मिट्टी के तेल से जलने वाला स्टोव भी रखा रहता था। लेकिन 70 के दशक तक आते-आते […]
आम का यह बौना पेड़ घर पर लगाये, फिर लीजिये मुफ्त आम का आनंद
आम का सीजन आने वाला है। मीठे-मीठे आम लुत्फ उठा उठाकर खाने में हम सबको मजा तो खूब आता है। लेकिन आम की डीमांड इतनी होती है कि कीमतें आसमान छूने लगती है। इसलिए आज हम आपके लिए लाये हैं एक अनूठा हल। वो कहावत तो आपने सुनी ही होगी: “आम के आम, गुठलियों के […]
इंदौर का सराफा बाज़ार: चटोरे लोगों के लिए दुनिया का बेस्ट स्ट्रीट फूड मिलता है यहाँ
देश में अगर चटोरे लोगों की कोई कॉम्पीटिशन हो, तो शायद इंदौर के लोग अव्वल आएंगे। कहा जाता है इंदौर के लोग खाने के लिए जीते हैं। यहां के खाने का टेस्ट शायद आपको दुनिया में कहीं भी और न मिले। तो आइए आज इंदौर के मशहूर स्ट्रीट फूड मार्केट सराफा की सैर करें। ये […]
वजन घटायें : निगेटिव कैलोरी फूड्स क्या हैं? 5 निगेटिव कैलोरी फ्रूट्स
ज्यदातर लोग बढ़े हुए वजन को कम करने के लिए डाइटिंग का सहारा लेते हैं। जिससे कमजोरी एवं लो ब्लडप्रेशर की बीमारी हो जाती है। जबकि वजन कम करने के लिए आहार कम करने के बजाय आहार में कैलोरी की मात्रा कम करने की आवश्यकता होती है। अपने बॉडी मास इंडेक्स (BMI) के आधार पर […]
सबको पसंद आने वाले पाँच भारतीय रेसिपीस
आज हम आपको बताएंगे भिन्न-भिन्न प्रकार के स्वादिष्ट एवं जायकेदार भारतीय व्यंजन बनाने की विधियाँ । इन स्वादिष्ट व्यंजनों को तैयार कर आप कुछ अलग एवं अनोखे स्वाद का अनुभव कर सकते हैं। यह पाँच ऐसे पकवानों की रेसिपी हैं, जो अत्यधिक लोकप्रिय है और हर किसी को खूब पसंद आती हैं। 1. बाटी एक […]
स्वस्थ चमकती त्वचा के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ फल
फल में विटामिन्स, एंटीऔक्सिडेंट एवं फाइबर की मात्रा पाई जाती है। फाइबर पाचन क्रिया को दुरुस्त रखने में सहायक होती है। जिससे शरीर के विषैले पधार्थ उत्सर्जन क्रिया द्वारा शरीर से बाहर निकल जाते हैं। एंटीऔक्सिडेंट स्किन में बनने वाली फ्री रेडिकल्स को नष्ट करने में सहायक होती है। विटामिन्स स्किन सेल्स में लचीलापन एवं […]