आहार

करेला का जूस: फ़ायदे की खान

प्राचीन समय से ही आयुर्वेद में सर्वाधिक प्रशंसनीय और अद्भुत औषधि के रूप में करेले को कईं फायदों की खान…

8 वर्ष ago

रोटी में यह मिलाइये – स्वाद भी बढ़ाइए, स्वास्थ्य भी

राहुल एक बहुत डरावना सपना देख रहा था । परंतु इस सपने में उसे भूत नहीं बल्कि करेला , लौकी…

8 वर्ष ago

सलाद में गाजर अवश्य सम्मिलित करें: कच्चे गाजर के १० फ़ायदे

अपने भोजन में सलाद को सम्मिलित करना एक अच्छी आदत है। जहां एक ओर सेहत के लिए फायदेमंद है, वहीं…

8 वर्ष ago

राजस्थानी लहसुन की चटनी की रेसिपी: बेहद आसान, बेहद लज़ीज़

राजस्थान के अत्यधिक स्वादिष्ट एवं जायकेदार खाद्य व्यंजनों में तीखी चटपटी लजीज स्वाद वाली लहसुन की चटनी का अपना एक…

8 वर्ष ago

लहसुन कैसे खाएं? लहसुन खाने का सही तरीक़ा जानें

हमारी रोज़मर्रा की ज़िन्दगी में कुछ खाद्य सामग्री ऐसे भी है, जिनके बिना हमारा काम नहीं चल सकता।बात जब भारतीय…

8 वर्ष ago

पास्ता बिरयानी रेसिपी: इस रेसिपी ने इंटरनेट पर मचा रखी है धूम

आजकल अधिकांश बच्चों के पसंदीदा खाने में स्नैक्स के रूप में पास्ता, पिज़्ज़ा, नूडल्स आदि खाद्य पदार्थ सम्मिलित रहते हैं. …

8 वर्ष ago

कश्मीरी मिर्च और लाल मिर्च पाउडर में क्या फर्क है?

भारतीय शैली का खाना बिना मसाले के अधूरा है. रही बात मिर्च की तो ये पूरा विश्व जनता है, कि…

8 वर्ष ago

कसूरी मेथी के लाभ और उपयोग

मेथी के पौधे की पत्तियों को सुखाकर उसे मसाले के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है। पूरा भारत इसे कसूरी…

8 वर्ष ago

गर्भवती महिलाओं को क्यों पपीता नहीं खाना चाहिए

हर महिला के जीवन में वो क्षण ज़रूर आता है, जब वह मातृत्व एवं वात्सल्य के द्वार पर खड़ी होती…

8 वर्ष ago

क्यों नहीं रखना चाहिए फ्रिज में गूँथा हुआ आटा

वो जमाना कब का बीत चुका है, जब लोग ताज़ी सब्जियाँ रोज़ाना लेकर आते थे और इन्हीं ताज़ी सब्जियों से…

8 वर्ष ago