आहार

क्यों ब्राह्मण, जैन और अन्य कई समुदाय के लोग लहसुन नहीं खाते?

भोजन में स्वाद का तड़का लगाने वाला लहसुन औषधीय गुणों से भी परिपूर्ण है। हालांकि ब्राह्मण, जैन समेत अन्य कई…

7 वर्ष ago

गेंहू के जवारे के रस के १५ फायदे

व्हीट ग्रास जूस (wheat grass juice) यानी कि गेंहू के जवारे का रस  अनेक गुणों की खान है। जहां यह…

7 वर्ष ago

बिल्कुल कम तेल में बनाइये यह स्वादिष्ट पकवान – ५ स्वास्थ्यवर्धक रेसिपी

मोटापे की बढ़ती समस्या के चलते कई लोग ज्यादा तेल निर्मित व्यंजन से दूरी बना लेते हैं। यहां हम आपको…

7 वर्ष ago

मसालों को रखने का सही तरीका जानें – देर तक टीका रहेगा मसालों का कड़क

मसालों की हमारे खाने में  क्या  भूमिका होती है, यह बताने की आवश्यकता नहीं। ये हमारे खाने के स्वाद को…

7 वर्ष ago

वज़न घटाने के लिए असरदार डिटॉक्स वाटर रेसिपी

अगर आपसे कोई कहे कि एक ऐसा चमत्कारी पानी भी  है,  जिससे  आपका मोटापा हो जाएगा छूमंतर तो हो सकता…

7 वर्ष ago

५ अनूठे मैग्गी रेसिपीज जिन्हें आपको घर पर जरूर ही ट्राई करना चाहिए

आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ अनूठी एवं जायकेदार स्वादिष्ट मैग्गी रेसिपीज़। इन्हें यहाँ वर्णित विधि एवं सामग्री…

7 वर्ष ago

पुदीना – आपकी पाचन क्रिया के लिए इससे बेहतर कुछ नहीं

पुदीना एक प्राकृतिक औषधि है और खासकर गर्मियों में तो इसका महत्व और भी बढ़ जाता है क्योंकि यह आपके…

7 वर्ष ago

जैविक और अजैविक खाद्य पदार्थों में क्या अंतर है? इनमें से कौनसा फायदेमंद है?

आइए आज हम आपको बताते हैं कि जैविक खाद्य पदार्थों (Organic Food) और अजैविक खाद्य पदार्थों के मध्य क्या अंतर…

7 वर्ष ago

विश्व के 10 सबसे पौष्टिक खाद्य पदार्थ | 10 Super Foods

आज हम आपको  बताने जा रहे हैं विश्व के 10 सबसे पौष्टिक पदार्थों के बारे में जिन्हें अगर आप अपनी…

7 वर्ष ago

अखरोट के फायदे: गुणों की खान है अखरोट

धरती माँ ने गुणों की खान से भरपूर एक छोटा सा नायाब तोहफा हम सब के लिए तैयार किया है…

7 वर्ष ago