आहार

मेथी के फायदे तो हैं लेकिन इसके नुकसान भी जान लीजिए

मेथी के फायदों के बारे में तो आपने काफी सुना होगा, लेकिन इससे होने वाले नुकसान भी कम नहीं हैं।…

7 वर्ष ago

शहद तो जितना पुराना हो, बेहतर होता है, फिर शहद की शीशी पर एक्सपाइरी डेट क्यों होती है?

जैसा कि आपने सुना होगा कि शहद जितना अधिक पुराना होता है, उतना ही अधिक गुणकारी और बेहतर होता है।…

7 वर्ष ago

दही सेवन करने का सही समय क्या है?

दही में काफी मात्रा में कैल्शियम, विटामिन डी और प्रोटीन मौजूद रहता है। यह दांत और हड्डियों को मजबूत बनाने,…

7 वर्ष ago

घर पर चिकन बिरयानी कैसे बनाएं? – आसान रेसिपी

चिकन बिरयानी का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है, है ना?! आज हम आपको बताते हैं घर…

7 वर्ष ago

बिना लहसुन- प्याज की स्वादिष्ट सब्जी रेसिपी

यह एक आम धारणा है कि बिना लहसुन- प्याज के जायकेदार सब्जी बनाना सम्भव नहीं। परन्तु आज हम आपको बताने…

7 वर्ष ago

आलू चाट रेसिपी – एक ट्विस्ट के साथ

आलू चाट हम सभी ने कभी न कभी जरूर खाई है और इसका नाम सुनते ही मुंह में पानी आना…

7 वर्ष ago

लच्छा पराठा रेसिपी: विडियो सहित

पराठों की श्रेणी में लच्छा पराठा का अपना ही अलग स्थान है। आज हम बताएँगे लच्छा पराठा की रेसिपी, जिससे…

7 वर्ष ago

हल्दी दूध पीने के नुकसान भी हैं

सामान्यतः हम यह जानते हैं कि हल्दी वाला दूध बहुत ही फायदेमंद होता है। यह न केवल हड्डियों को मजबूती…

7 वर्ष ago

देखिये कैसे ग्रीन टी पीने से आपका वजन कम होता है (शोध के आधार पर)

ग्रीन टी में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो आपको वजन को कम करने में सहायक होते हैं। कई…

7 वर्ष ago

सुपर आसान आइस क्रीम रेसिपी

गर्मी के मौसम में बच्चों से लेकर बड़ों तक की पसंदीदा  है आइसक्रीम। आप घर पर भी आसानी से अलग-अलग…

7 वर्ष ago