आहार

100 कैलोरी से कम वाले 3 आसान और यमी डेजर्ट्स, बनाना नहीं चाहेंगे?

घर में डेजर्ट बनाने की बात हो और आप डायटिंग पर हों तो आपके लिए चुनौती बड़ी हो जाती है।…

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लाजवाब चाय बनाने का परफेक्ट फार्मूला

आमतौर पर लोगों के घरों में चाय बनाने का तरीका एक जैसा ही होता है। पहले एक बर्तन में पानी…

7 वर्ष ago

मूँगफली के तेल के दस फायदे और नुकसान

वनस्पति तेलों में खाना पकाने के लिए मूँगफली के तेल का उपयोग भारतीय घरों में काफी आम  है। इसकी स्वास्थ्य…

7 वर्ष ago

जेनिफ़र विंगेट का डाइट प्लान फॉलो कर आप भी रह सकते हैं फिट

छोटे परदे की मशहूर अभिनेत्री जेनिफ़र विंगेट अपनी मनमोहक खूबसूरती एवं बेहतरीन अदाकारी से दर्शकों के दिलों पर राज करती…

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प्रेशर कुकर में केक कैसे बनाएँ: रेसिपी

केक एक यूरोपीय व्यंजन है, जो रोटी या ब्रेड का एक परिवर्तित रूप है। रोम के प्राचीन इतिहास में मीठी…

7 वर्ष ago

10 कम केलोरी वाले खाद्य पदार्थ जो रखेंगे आपके वजन को कम

एक बार यदि शरीर में मोटापा आ जाए तो उसे कम करना कितना दूभर होता है यह केवल वही व्यक्ति…

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हल्दी के 25 गजब के फायदे

क्या आपको याद है कि बचपन में बदन में दर्द हो जाने पर दादी किस तरह रात को हल्दी का…

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नींबू का खट्टा अचार बनाने की विधि

भारतीय भोजन की थाली अचार के बिना अधूरी रहती है।  सभी अचारों में नींबू का अचार सेहत के लिए सबसे…

7 वर्ष ago

वजन कम करने के तरीके: जानिए बॉलीवुड हीरोइनों के डाइट प्लान और वेट लॉस सीक्रेट्स

मैं तो जब भी शिल्पा शेट्टी को किसी फिल्मी पत्रिका या टीवी पर देखती हूँ, तो हमेशा ही भौचङ्कि रह…

7 वर्ष ago

नींबू का मीठा अचार बनाने की विधि

नींबू में विटामिन सी एवं एंटीआक्सीडेंट पाए जाते हैं जो नींबू के अचार को स्वास्थ्य के लिए लाभदायक बनाते हैं।…

7 वर्ष ago