आज की व्यस्त व दौड़ती-भागती जीवनशैली में अपने आप को तनाव रहित रखना एक चुनौती-सा बना गया है। तनाव हमें मानसिक व शारीरिक रूप से नुकसान पहॅुचाता है। इसी तनाव व अस्त-व्यस्त जीवनशैली के कारण हृदय संबंधी समस्या का होना एक साधारण-सी बात हो गई है। हालांकि, यह देखा गया है कि इस प्रकार की […]
फेशियल करने की सही विधि
ब्यूटी पार्लर में जाकर फेशियल कराना कई बार एक चुनौती-सा हो जाता क्योंकि, एक तो इसके लिए अलग से समय निकाला पड़ता है, वहीं दूसरी ओर यह बहुत ही महंगा भी पड़ता है। इसकी बजाय अगर घर पर ही फेशियल किया जाएं तो समय व पैसों की बचत के साथ जब आप चाहे तब फेशियल […]
क्यों भारतीय शहरी लड़कियो में जीन्स इतना लोकप्रिय पहनावा है ?
जीन्स एक ऐसा परिधान है, जो आजकल हर किसी को बहुत अधिक पसंद होता है। लड़का हो या लड़की, हर कोई जीन्स पहनना पसंद करता है। क्योंकि यह पहनने में बहुत ही आरामदायक व सुविधाजनक होती है। यह कई तरह की शर्ट, टी-शर्ट व टॉप के साथ आसानी से मेच भी हो जाती है। मगर […]
खजूर विटामिन और मिनरल का खजाना है: मीठे मीठे खजूर का लुत्फ़ उठाइये, स्वस्थ रहिये.
खजूर की तासीर गर्म होती है, जिसके कारण इस सर्दियों में खाना खासा फायदेमंद रहता है. इसके और भी गुणों के बारे में जानिये इस लेख में. खजूर एक ऐसा फल है जिसे पोषक तत्वों का भंडार माना जाता है. इस बात को तो सभी जानते है कि खजूर में कैल्शियम, आयरन, अमीनो एसिड, विटामिन्स […]