आज हर ओर कोरोनावायरस की चर्चा है और इसकी दस्तक भारत में भी आ चुकी है। यह रोग सर्वप्रथम चीन के वुहान में फैला और अभी तक लगभग 70 देश इसकी चपेट में आ चुके हैं। यह अब एक महामारी का रूप धारण कर चुका है। संपूर्ण विश्व में 3,160 लोग इस की भेंट चढ़ […]
वैवाहिक संबंध में ईगो प्रॉब्लम से कैसे छुटकारा पाएं?
सामान्यतया ईगो या अहं को स्वयं को लेकर एहसास किए गए अभिमान के तौर पर परिभाषित किया जा सकता है। अभिमान, घमंड, अहंकार जैसे शब्द ईगो से वास्ता रखते हैं। जानें क्या आपका वैवाहिक जीवन ईगो प्रॉब्लम से ग्रस्त है? अब जानें कि ईगो आप में है या आपके पति में या आप दोनों में। […]
शायनेस एवं सोशल ऐंग्ज़ाइटी से उबरने के 10 प्रभावी टिप्स
क्या आप शायनेस एवं सोशल ऐंग्ज़ाइटी से ग्रस्त हैं और इनकी वजह से अपनी सहेलियों की अपेक्षाकृत जिंदगी की रेस में पिछड़ रही हैं? तो आपको भारतीय सिनेमा के ग्रीक गॉड के नाम से मशहूर नामचीन अभिनेता ऋतिक रोशन के विषय में अवश्य जानना चाहिए। अपनी हर फिल्म में अपने जादुई अभिनय कौशल और धाराप्रवाह […]
घुंघराले बालों को सीधा करने के कुछ प्राकृतिक व सुरक्षित तरीके
क्या आपके बाल कुदरती तौर पर घुंघराले हैं? क्या आप अन्य महिलाओं को अपने सीधे बालों से बनाए गए अत्यंत आकर्षक हेयर स्टाइल्स देख देख कर आप एक लंबी सांस भरते हुए सोचती हैं, काश मेरे बाल भी सीधे होते तो मैं रोज रोज अलग-अलग मनभावन हेयर स्टाइल बनाती? लेकिन फिक्र न करें। यदि आपके […]
संतुलित मात्रा में घी तेल का सेवन कुछ यूं करें एवं स्वस्थ रहें
कम घी तेल का सेवन क्यों आवश्यक? यह एक वैज्ञानिक तथ्य है कि हमारे द्वारा ली जाने वाली दैनिक कैलोरीज का मात्र 20 %से 30% फैट से आना चाहिए। यदि हम इससे अधिक मात्रा में फैट लेते हैं तो यह अनावश्यक फैट हमारी धमनियों की भीतरी दीवार पर जम जाता है और रक्त के प्रवाह […]
नौकरीपेशा विवाहित युवतियों के लिए क्या अधिक व्यावहारिक, एकल परिवार अथवा संयुक्त परिवार?
एकल परिवार में रहने वाले एक दंपति की जद्दोजहद की एक बानगी: कल ही हमारी कॉलोनी के क्लब में एक सांस्कृतिक कार्यक्रम था । प्रोग्राम शुरू हो चुका था लेकिन मेरी फास्ट फ्रेंड आशिमा का कहीं अता-पता नहीं था। कुछ देर बाद वह बेहद हैरान परेशान मन: स्थिति में, अस्त-व्यस्त वेशभूषा में, अपने 2 वर्षीय […]