अनु शर्मा

मुनक्का यानि बड़ी दाख को कई बिमारियों के उपचार के लिए प्रयोग किया जाता हैं। साधारण किशमिश को ही कुछ देर भिगो कर सुखाया जाता है और सूखने के बाद उसे मुनक्के का नाम दिया जाता है। इसके तासीर गर्म होती हैं पर यह कई रोगों में लाभदायक हैं जैसे की पेट से संबंधित रोगों […]

त्रिफला का चूर्ण आयुर्वेद का दिया ऐसा फार्मूला हैं जो कई तरह की बिमारियों के उपचार में सहायक हैं। त्रिफला, यानि तीन फलों का मिश्रण, का चूर्ण तीन औषधियों बेहड, आंवला और हरड से बनाया जाता हैं। आपने भी कभी न कभी पेट से सम्बंधित बीमारियों जैसे कब्ज के लिए इसका सेवन ज़रूर किया होगा। […]

चिलचिलाती गर्मियों के दिन अपने साथ कई तरह की बीमारियां भी लेकर आते हैं, जो लापरवाही करने पर नासूर भी बन सकती हैं. इनसे कैसे बचें,बता रही हैं ‘अनु शर्मा’ तो गर्मी के मौसम में कौन सी बीमारी होने का खतरा अधिक है? आइये, जान लेते हैं ताकि हम सतर्क रख सकें, और खुद को […]