मेथी के फायदों के बारे में तो आपने काफी सुना होगा, लेकिन इससे होने वाले नुकसान भी कम नहीं हैं। स्वाद और सेहत के लिए इस्तेमाल होने वाली मेथी यदि अत्यधिक मात्रा में सेवन की जाए, तो यह काफी नुकसान भी पहुंचा सकती है। मेथी के फायदे 1) मेथी का उपयोग उदर संबंधित बीमारियों के […]
अपने गालों को रखिये शेप में : 5 मिनट का एकदम सरल व्यायाम
चेहरे की खूबसूरती को निखारने के लिए केवल उबटन, फेस पैक या मेकअप आदि काफी नहीं है। उसके लिए व्यायाम भी बहुत अहम है। शरीर के व्यायाम के साथ-साथ कुछ चेहरे के भी ऐसे व्यायाम हैं जो आपकी खुबसूरती में चार चाँद लगा सकते हैं। चेहरे के लिए किये गए व्यायाम मांसपेशियों में कसाव लाकर […]
कच्चे दूध के उपयोग और फायदे
कच्चा दूध त्वचा के लिए सबसे अच्छी औषधि है। यह त्वचा की रंगत को निखारता है । इसके साथ ही यह रूखी त्वचा को भी सामान्य करता है। कच्चे दूध में प्रोटीन ,कैल्शियम आदि कई ऐसे गुणकारी तत्व होते हैं जो चेहरे को सुन्दर बनाते हैं। आइये, कच्चे दूध के उपयोग और उसके फायदों के […]
मनी प्लांट लगाने के फायदे – फेंग शुई/वास्तु के अनुसार घर में कहाँ मनी प्लांट को लगाना चाहिए?
मनी प्लांट घर में लगाने का प्रचलन काफी पुराना है और इसे वास्तु की दृष्टि से अच्छा और शुभ माना जाता है। सिर्फ वास्तु ही नहीं, चीनी विद्या फेंग शुई के अनुसार भी मनी प्लांट घर में लगाना शुभ होता है। फेंग शुई के अनुसार मनी प्लांट घर की वायु को शुद्ध कर ऑक्सीजन के […]
पिगमेंटेशन से मुक्ति पाने के घरेलु उपाय
पिगमेंटेशन यानि त्वचा पर दाग-धब्बे, भूरे निशान और चेहरे का असमान रंग। पिगमेंटेशन की समस्या महिलाओं में अधिक पाई जाती है। यह समस्या त्वचा में मेलानिन की अधिकता के कारण होती है। हार्मोनस का असंतुलन, गर्भनिरोधक गोलियों का प्रयोग और धूप में अधिक वक़्त बिताने के कारण पिगमेंटेशन की समस्या जन्म लेती है। कुछ प्राकृतिक […]
10 घरेलु औषधियां जो कि किचन में आसानी से मिल जाती हैं
हमारे घर में बहुत से रोंगो को दूर करने और रोकने की औषधियां मौजूद होती हैं, लेकिन हमें उनके गुणों के बारे में पता नही होता है। ये औषधियां हमारे कई काम आ सकती हैं और हम इनका प्रयोग कभी भी कर सकते हैं।आज हम आपको बताने वाले हैं आपके ही किचन में मौजूद 10 औषधियों […]