अमरुद खाने में स्वादिष्ट और गुणों से भरपूर फल है। लेकिन क्या आपको पता है कि अमरूद के साथ ही इसके पत्ते भी बहुत काम के हैं। अमरुद के पत्तों में पोटेशियम, ज़िंक और प्रोटीन मौजूद होता है, जो इन पत्तों को अमरुद की तरह ही लाभप्रद बनाता है। खासकर बालों से जुड़ी कई समस्याओं के लिए अमरुद के पत्ते काफी फायदेमंद होते हैं।
विशेषज्ञों के अनुसार एक मुट्ठी अमरुद के पत्तों को एक लीटर पानी में 15-20 मिनट उबालें और ठंडा होने के बाद छानकर बालों की जड़ों और सिरों पर नियमित रूप से लगाएं तो बालों का झड़ना रूक जाता है। ये तरीका अपनाने से केवल बालों का झड़ना ही नहीं रूकता बल्कि बाल मज़बूत और चमकदार भी बनते हैं।
कई लोग बालों में मौजूद रूसी से बेहद परेशान रहतें हैं, कई बार एंटी डैंड्रफ शैम्पू भी इस समस्या का सही निदान नहीं कर पाते, ऐसे में अमरुद की पत्तियों को सुखाकर उनका चूर्ण बना लें और फिर इस चूर्ण में थोड़ा सा पानी मिलकर इसे पेस्ट जैसा बना लें। अब इस पेस्ट को 15-20 मिनट अपने सिर की त्वचा पर लगाएं और फिर गुनगुने पानी से सिर धो लें। इस उपाय के नियमित प्रयोग से जल्दी ही आपको बेहतरीन परिणाम मिलेंगे।
दोमुंहें बालों की समस्या के लिए भी अमरुद के पत्तों को सुखाकर चूर्ण बनाएं और फिर ज़रा-सा पानी या थोड़ा शहद डालकर इस चूर्ण का पेस्ट बना लें। अब बालों के दोमुंहें सिरों पर इस पेस्ट को कुछ देर के लिए लगाकर रखें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
अमरुद के पत्तों में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है, इसलिए अगर बालों की कोई समस्या न भी हो तो भी अमरुद की मुट्ठी भर पत्तियाँ एक लीटर पानी में उबालकर और ठंडा करके सिर धोने से बालों को विटामिन सी का भरपूर पोषण मिलता है। किसी भी महंगे शैम्पू के स्थान पर यह तरीका 100% प्राकृतिक और कारगर है।
अमरुद के पत्तों में ‘लाइकोपीन’ नाम का तत्व होता है, जो आपके बालों को सूरज की हानिकारक अल्ट्रा-वायलेट किरणों से बचाता है।
अमरुद के पत्तों से बने पेस्ट से बाल धोने से सिर की त्वचा के साथ-साथ बालों में फँसी गन्दगी भी अच्छी तरह से निकल जाती है।
अमरुद के पत्तों से बने पेस्ट से सिर की मालिश करने से सिर की जड़ों में रक्त संचार बेहतर और तेज होता है, जो बालों के बेहतर स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है।
यह तो हुई अमरुद की पत्तियों के बालों के लिए फायदेमंद होने की बात, लेकिन अमरूद के पत्तों के और भी फायदे हैं-
पेटदर्द और अतिसार में लाभदायक।
दांत दर्द और मसूड़ों की समस्याओं में लाभदायक।
मधुमेह नियंत्रित करने में कारगर।
कब्ज़ की समस्या दूर करने में कारगर।
तो अमरुद के साथ अब इसके पत्तों के फायदे भी ध्यान में रखें और बालों से जुड़ी समस्याओं को आसानी से सुलझाएं।
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