मोबाइल फोन की लत, जिसे कभी-कभी समस्याग्रस्त मोबाइल फोन उपयोग के रूप में संदर्भित किया जाता है, एक व्यवहारिक लत है जो इंटरनेट, जुए, खरीदारी या वीडियो गेम की लत के समान है और किसी के जीवन में गंभीर हानि या संकट की ओर अग्रेसित करता है।  हाल के वर्षों में स्मार्टफोन का उपयोग … मोबाइल फ़ोन के अधिक प्रयोग से नींद न आने की समस्या (अनिद्रा) बढ़ रही है को पढ़ना जारी रखें