गले की डार्क स्किन को कैसे हल्का किया जाये?

चेहरे की सुंदरता के साथ-साथ गले की देखभाल करना भी अत्यधिक आवश्यक है। अगर हम गले की देखभाल या साफ़-सफाई नहीं करते हैं तो गले का कालापन बहुत भद्दा लगता है एवं यह चेहरे की रौनक को भी समाप्त कर देता है। जानिये गले की डार्क स्किन को कैसे हल्का किया जाये ?

कच्चा दूध

कच्चा दूध त्वचा के कालेपन को हल्का करता है। गले के कालेपन को दूर करने के लिए रुई को कच्चे दूध में डाल कर अपने गले को रोजाना साफ़ करें। कुछ दिन इस प्रक्रियां को करने के बाद गले का रंग साफ़ होगा।

मुल्तानी मिट्टी

मुल्तानी मिट्टी का पैक भी गर्दन के रंग को साफ़ करने में मददगार है। एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी, एक चम्मच चन्दन पाउडर, थोड़ी सी हल्दी और एक चम्मच नींबू के रस को अच्छे से मिक्स कर के पेस्ट बनाएँ। इस पेस्ट को अपने गले पर लगभग दस से पंद्रह मिनट तक लगा के रखने के बाद धो लें। इस उपाय से भी अच्छे परिणाम मिलेंगे।

बेसन

पांच चम्मच बेसन में एक चम्मच दही को अच्छे से मिक्स कर लें। इस पैक को अपने गले पर लगा कर रखें जब तक यह सूख न जाए, इसके बाद हल्के गर्म पानी से अपने गले को धो लें। कुछ दिन ऐसा करने से गर्दन साफ एवं चमकदार हो जाएगी।

मलाई

मलाई भी गर्दन को साफ़ करने में बहुत उपयोगी है। रोज़ नहाने से पहले अपने गले पर नींबू और मलाई के पेस्ट से मालिश करें। इससे गर्दन का कालापन दूर होता है और गर्दन साफ़ होती है।

आलू

आलू त्वचा के लिए प्राकृतिक ब्लीच की तरह काम करता है। आलू के एक टुकड़े को काट कर अपने गले पर रगड़ें। कुछ दिनों में आपको अच्छे परिणाम मिलेंगे और आपकी गर्दन चमक उठेगी।

संतरे का छिलका

संतरे का छिलका भी त्वचा को सुन्दर बनाने के लिए बहुत उपयोगी है। संतरे के छिलके को पीस कर, उसमे शहद और निम्बू मिला लें। कुछ मिनटों के लिए इस पेस्ट को अपनी त्वचा पर लगाने के बाद गर्दन को धो लें।

 टमाटर

टमाटर त्वचा की हर तरह की समस्या के लिए लाभदायक है। टमाटर के पेस्ट को मुल्तानी मिट्टी में मिला लें और इस पैक को अपने गले पर लगाएं। एक घंटे तक इसे लगाने के बाद साफ़ पानी से धो लें। गर्दन का रंग साफ़ होगा।

अन्य उपाय

1. निम्बू के टुकड़े पर नमक लगा लें। इससे यह एक स्क्रब की तरह काम करेगा। इसे अपने गले पर रगड़ें।

2. केले के छिलके को गले पर रगड़ने से भी गले का रंग साफ़ होगा।

3. खीरे के रस में रोज वाटर मिला लें और इसे गले पर लगाएं। लगभग 30 मिनट तक लगा कर रखने के बाद इसे धो लें।

4. एलोवेरा भी गर्दन के कालेपन को दूर करता है। इसके जेल से गले पर रोज मालिश करें।

अपनी गर्दन की सुंदरता को बनाये रखने के लिए उसे नियमित रूप से साफ़ करें, धूप में बाहर जाते हुए गले को ढक कर रखें और सनस्क्रीन का प्रयोग करें। रोजाना सोते समय चेहरे के साथ-साथ गर्दन को भी क्लींजिंग मिल्क से साफ़ करें। इन सब उपायों से आपको लाभ मिलेगा।