मॉइश्चराइजर लगाने का सही समय और तरीका

त्वचा का ठीक से ख्याल रखने के लिए मॉश्चराइजर सही तरीके से और सही समय पर लगाना बहुत महत्त्वपूर्ण है. अगर आप सोच रहे हैं कि ‘मॉइस्चराइजर लगाने में भला कौनसी बड़ी बात है’ तो आगे पढ़िए और जानिए मॉइस्चराइजर लगाने का सही तरीका. 

हमें मॉइश्चराइजर की ज़रूरत क्यों होती है?

हमारे त्वचा की सबसे ऊपरी सतह ऑयल, फैट और स्किन सेल्स से बनी होती है. यह तीनो चीजें त्वचा में मॉइस्चर (नमी) बनाए रखतीं हैं. मॉइश्चराइजर लगाने से त्वचा सूखती नहीं है. साथ ही में अगर आपके मॉइश्चराइजर में एसपीएफ (SPF) हैं तो वह आपको सूरज की किरणों से होने वाले नुकसान से भी बचाता है.

मॉइश्चराइजर लगाने के फायदे

मॉइश्चराइजर लगाने के कई फायदे होते हैं. सही मॉइश्चराइजर लगाने से आप की त्वचा अनेक समस्याओं से दूर रह सकती है साथ ही में मॉइश्चराइजर लगाने से स्किन के काले धब्बे, पिम्पल्स, ब्लैकहेड्स कम नजर आते हैं. खिंची हुई रूखी सूखी त्वचा पर झुर्रियां जल्दी से नजर आती हैं. मॉइश्चराइजर झुर्रियों को आपकी त्वचा से ज़्यादा देर तक दूर रखता है. मॉइश्चराइजर का सही तरीके से और नियमित उपयोग करने पर त्वचा मुलायम और चमकदार दिखने लगती है.

मॉइश्चराइजर लगाने का सही समय

स्नान करने के बाद या पानी में काम करने के बाद मॉइस्चराइजर लगाना ज़रूरी है. हर बार जब आप स्नान करके, नहाकर या कपड़े धो कर बाहर निकलें, तो अपने हाथों पर और शरीर पर मॉइस्चराइजर लगाना ना भूलिए. अगर आपकी त्वचा से ज़्यादा ड्राई है तो दिन में कम-से-कम 2 बार मॉइश्चराइजर लगाना ज़रूरी है. आप स्नान के बाद और सोने से पहले मॉइश्चराइजर लगा सकते हैं.

मॉइश्चराइजर लगाने का सही तरीका

आपके शरीर के विभिन्न भागों के लिए विभिन्न प्रकार के मॉइस्चराइज़र मिलते हैं. आपके चेहरे के लिए बना हुआ मॉइस्चराइज़र वॉटर बेस्ड होता है और आपके बाकी शरीर के लिए बना हुआ मॉइश्चराइजर ऑयल बेस्ड होता है. अपने चेहरे पर मॉइश्चराइजर लगाने से पहले उसे पानी से अच्छी तरह से धो लीजिए. इसे चेहरे पर बनी हुई धूल की परत निकल जाएगी और मॉइश्चराइजर आपके स्किन में अच्छी तरह से समा जाएगा. इसके बाद तर्जनी से थोड़ा-सा क्रीम लेकर उसे अपने माथे पर और गालों पर छोटे-छोटे बिन्दुओं में लगाएं. फिर अपनी उंगलियों से हल्के-हल्के क्रीम को ऊपर और बाहर की दिशा में एक समान लेयर में फैलाईये. मेकअप करने से पहले या बाहर जाने से पहले कम-से-कम 5 मिनट के लिए मॉइस्चराइजर को सेट होने दें.

अपने शरीर पर मॉइश्चराइज़र लगाने से पहले त्वचा को बॉडी स्क्रब से एक्सफोलिएट कर लीजिए. बहुत गर्म पानी से स्नान न करें. स्नान के तुरंत बाद थोड़ा-सा मॉइश्चराइजर अपने हाथ में लेकर उसे एक समान लेयर में अपने शरीर पर फैलाये. अगर आप के मॉइश्चराइजर में सन प्रोटेक्शन फैक्टर याने SPF है तो बाहर जाने से पहले उसे थोड़ी देर के लिए शरीर में ठीक से एब्जॉर्ब हो जाने दें.

ऐसा नहीं है कि मॉइस्चराइजर किसी और समय लगाने से वो अपना काम नहीं करेगा. पर सही समय और तरीके से मॉइस्चराइजर लगाने से आपकी त्वचा को श्रेष्ठ लाभ मिलेगा.