पीरियड्स के दौरान पैड्स और मेंस्ट्रुअल कप में से किसका इस्तेमाल है बेहतर

पीरियड्स के दौरान  महिलाएं पैड्स, टैम्पोन, मेंस्ट्रुअल कप  आदि विभिन्न विकल्पों का इस्तेमाल करती हैं। इन सबके अपने अपने फायदे और अपने अपने नुकसान हैं. आजकल काफी महिलाएं मेंस्ट्रुअल कप्स का भी इस्तेमाल करने लगी हैं. यदि आपने इन कप्स के इस्तेमाल नहीं किया है इस लेख के माध्यम से आज आप जानेंगे कि पैड्स और कप्स में से बेहतर विकल्प कौन सा है.

पहले बात करते हैं सेनेटरी पैड्स की.  वैसे भी अक्षय कुमार में हाल में रिलीज़ हुई फिल्म ‘पैडमैन’ के कारण सेनेटरी नैपकिन की हर जगह काफी चर्चा हो रही है. सेनेटरी पैड्स बाज़ार में आसानी से उपलब्ध होते हैं. आप चाहें तो अब आसानी से ऑनलाइन भी खरीद सकती हैं.

हालांकि इनके इस्तेमाल से कुछ महिलाओं को गतिविधि करने में  थोड़ा सा असहज महसूस होता है. सैनिटरी नैपकिन्स सेहत के लिए नुकसानदेह भी साबित हो सकते हैं क्योंकि इन्हें बनाने में  प्लास्टिक और ब्लीच जैसे  कैमिकल्स का इस्तेमाल होता है. इन्हें दिन में कम से कम दो बार बदलने की सलाह दी जाती है वर्ना इन्फेक्शन का खतरा रहता है. इनकी सबसे बड़ी समस्या यह है कि पर्यावरण को ये काफी  नुकसान पहुंचाते हैं क्योंकि ये बायो डिग्रेडेबल नहीं होते.

➡ सेनेटरी पैड इस्तेमाल करते वक्त इन बातों का अवश्य ध्यान रखें

क्यों मेंस्ट्रुअल कप एक बेहतर विकल्प है?

मेंस्ट्रुअल कप्स महिलाओं की सेहत के लिए पैड्स से बेहतर साबित हुए हैं. ये मेडिकली सुरक्षित सामग्री से बने होते हैं, हानिकारक केमिकल्स का इन्हें बनाने में  इस्तेमाल नहीं होता. इनसे इन्फेक्शन का खतरा कम रहता है. मेंस्ट्रुअल कप का इस्तेमाल टैम्पोन्स और पैड्स की तुलना में अधिक  समय तक किया जा सकता है. इन्हें बार बार बदलना नहीं पड़ता. पर डॉक्टर इन्हें दिन में १-२ बार साफ़ करने की सलाह ज़रूर देते हैं. यदि सही तरीके से इनका इस्तेमाल किया जाये तो ये रिसते या टपकते नहीं हैं.

मेंस्ट्रुअल कप की दिक्कत ये है कि कई महिलाओं को इन्हें इस्तेमाल करने में दिक्कत होती है क्योंकि वे इनकी आदि नहीं होती हैं. इनकी साफ़ सफाई का भी काफी ध्यान रखना पड़ता है. यदि आप इनकी साफ़ सफाई से बचना चाहती हैं तो डिस्पोजेबल कप्स का इस्तेमाल कर इस समस्या से बच सकती हैं.

मेंस्ट्रुअल पैड्स और कप्स दोनों के अपने अपने फायदे हैं और आप अपनी सुविधा अनुसार इनका इस्तेमाल कर सकती हैं हालांकि पर्यावरण को होने वाले नुकसान के मद्देनज़र विशेषज्ञ कप्स को बेहतर विकल्प मानते हैं.