मेकअप करते वक़्त हमेशा यह सलाह दी जाती है कि आप सिर्फ चेहरे पर ही नहीं बल्कि अपनी गर्दन पर भी मेकअप का इस्तेमाल करें। ऐसा इसलिए किया जाता है क्योंकि धूल और प्रदूषण के कारण गर्दन की त्वचा गहरी हो जाती है। नियमित नहाने के दौरान हम उतने अच्छे तरीके से गर्दन की सफाई नहीं कर पाते हैं। आपके चेहरे के साथ-साथ लोगों की नज़र आपकी गर्दन पर भी तुरंत जाती है। ऐसे में गर्दन का कालापन दूर करना काफ़ी ज़रूरी है क्योंकि अगर गर्दन काली दिखेगी तो चेहरा चाहे कितना भी चमके, लोग आपका मज़ाक़ ही बनाएँगे। इसलिए गर्दन को साफ और चमकदार बनाने के लिए आपको थोड़ी मेहनत जरूर करनी चाहिए। यहाँ दिए गए घरेलू उपाय का इस्तेमाल कीजिये और बनाइए अपनी गर्दन को साफ और चमकदार।
गर्दन से कालापन हटाने के लिए घरेलू टिप्स और ट्रिक्स
यह उपाय आप अपने घर में उपलब्ध चीजों से आराम से बना सकती हैं। और इन तरीकों का पालन करना बहुत ही आसान है।
लेमन ब्लीच
लेमन ब्लीच के इस्तेमाल से गर्दन के कालापन से छुटकारा पाना संभव है। नींबू का इस्तेमाल करके घर में ही आसानी से लेमन ब्लीच बनाया जा सकता है। प्राकृतिक लेमन ब्लीच के लिए आधा चम्मच नींबू के रस में एक चम्मच गुलाबजल मिलाएँ और इस मिश्रण को कॉटन बॉल के सहारे पूरे गर्दन पर लगाकर रातभर के लिए छोड़ दें और सुबह गर्दन को पानी से धोकर साफ़ कर लें।
शहद
दो चम्मच शहद में एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें। इस लेप को नहाने से पहले गर्दन पर अच्छी तरह लगा लें और आधे घंटे गर्दन पर लगा रहने दे। धोते समय रगड़कर इस पैक को साफ़ करें।
ओट स्क्रब
कई बार डेड स्किन (मृत त्वचा) जमा होने के कारण गर्दन में कालापन आ जाता है। ऐसे में ओट स्क्रब का इस्तेमाल करने से डेड स्किन, मैल और कालेपन से छुटकारा मिलता है।
गुलाबजल
गुलाबजल के इस्तेमाल से भी गर्दन की त्वचा नर्म होती है और कालेपन से छुटकारा मिलता है। गुलाबजल में नींबू का रस मिलाकर लगाना गर्दन से मैल की परत हटाने का असरदार तरीका है।
खीरे का रस
खीरे का रस या खीरे का पैक गर्दन पर लगाने से गर्दन का कालापन दूर होता है और त्वचा भी निखरती है।
बेसन
बेसन का पैक लगाने से गर्दन के कालेपन और गंदगी से छुटकारा मिलता है। बेसन में चुटकी भर कच्ची हल्दी, ग्लिसरीन की कुछ बूँदें मिलाकर पैक बनाएँ। इसे बीस मिनट के लिए गर्दन पर लगाकर छोड़ें और फिर स्क्रब की तरह रगड़कर छुड़ाएँ।
संतरे का छिलका
संतरे में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है। इसका छिलका त्वचा के लिए अमृत के समान है। छिलके के पाउडर का इस्तेमाल करके ब्लैकहेड, डेड सेल्स, मुहाँसे और काले धब्बे दूर करना संभव है। संतरे के छिलके को पीसकर इसका पेस्ट तैयार करें या इसे सुखाकर इसका पाउडर बना लें। पाउडर में पानी या दूध मिलाकर कभी भी पेस्ट बना सकते हैं। रोज़ाना इस पेस्ट को गर्दन पर लगाने से जल्दी ही कालापन कम होने लगेगा।
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा को सादे पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को गर्दन पर 15 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें। इसके बाद हल्के हाथों से मालिश करते हुए पानी से साफ़ करें। इस पेस्ट को लगाने से हाइपर पिग्मेंटेशन से छुटकारा मिलता है।
टमाटर
टमाटर का रस या टमाटर के पेस्ट को पैक की तरह गर्दन पर लगाने से कालापन दूर होता है। इसके लिए टमाटर के रस में नींबू का रस और शहद मिलाकर गर्दन पर लगाना चाहिए। बीस मिनट बाद सादे पानी से धोकर गर्दन साफ़ कर लें। ऐसा सप्ताह में कम-से-कम दो बार करने से जल्दी ही गर्दन के कालापन से छुटकारा मिलता है।
आलू
आलू प्राकृतिक ब्लीच की तरह काम करता है। इसलिए आलू का इस्तेमाल करने से गर्दन का कालापन दूर होता है। आप कच्चे आलू को काटकर इसे सीधे गर्दन की त्वचा पर रगड़ सकते हैं या आलू का रस निकालकर इसे भी गर्दन पर लगा सकते हैं। आलू के रस में नींबू का रस मिलाकर लगाना भी गर्दन का कालापन दूर करने का एक कारगर उपाय है।
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