बालों की ग्रोथ को तेज करने के लिए 3 अच्छे तरीके

किसी इंसान के व्यक्तित्व को निखारने में उसके बालों की काफी अहमियत होती है। हालांकि आजकल टूटते-झड़ते बालों की समस्या बहुत आम हो चुकी है। पुरुषों के साथ ही महिलाएं भी इस समस्या से जूझ रही हैं। सुंदर, लंबे और मुलायम बालों की ख्वाहिश को पूरा करने के लिए लोग हजारों रुपये खर्च करने से भी नहीं चूकते हैं लेकिन इसके बाद भी मन मुताबिक परिणाम नहीं मिल पाता है।

आज हम आपको 3 आसान घरेलू उपाय बताते हैं जिन्हें आजमाकर आप अपने बालों की ग्रोथ को तेज कर पाएंगे और घने, लंबे और मजबूत बालों की आपकी ख्वाहिश पूरी हो जाएगी।

1. प्याज का रस है ‘रामबाण’

प्याज बालों के ग्रोथ को ना सिर्फ तेजी से बढ़ाता है बल्कि ये बालों को टूटने और झड़ने से भी रोकता है। यही वजह है कि आजकल कई हेयर केयर प्रोडक्ट्स में प्याज का इस्तेमाल काफी बढ़ गया है। दरअसल प्याज में सल्फर होता है जो बालों को मजबूती देने के साथ-साथ इसे घना और चमकदार भी बनाता है। इसके अलावा प्याज के इस्तेमाल से स्कैल्प में रक्त का संचार भी बढ़ता है जिससे बाल तेजी से बढ़ते हैं।

कैसे करें प्याज का इस्तेमाल?

प्याज को पीसकर उसका रस निकाल लें। प्याज के रस से अपने स्कैल्प पर हल्के हाथों से मालिश करें। करीब एक घंटे छोड़ने के बाद शैंपू से बालों को धो लें। अगर प्याज के महक से कोई दिक्कत हो रही है तो आप इसमें एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदे मिला सकते हैं। हफ्ते में कम से कम दो बार बालों में प्याज का रस जरूर लगाएं, बाल बहुत तेजी से बढ़ने शुरू हो जाएंगे।

2. आंवला करेगा कमाल

बालों की बेहतर ग्रोथ के लिए आंवला का इस्तेमाल भी कारगर उपायों में से एक है। आंवला में फैटी एसिड होता है जिससे बाल तेजी से बढ़ते हैं।

कैसे करें आंवला का उपयोग?

वैसे तो आंवला से बने कई उत्पाद बाजार में उपलब्ध हैं लेकिन बेहतर होगा कि आप ताजा आंवले का इस्तेमाल करें। आंवला को निचोड़ कर उसका रस निकाल लें। फिर उस रस से अपने स्कैल्प और बालों पर मालिश करें। करीब 20-30 मिनट छोड़ने के बाद बालों को शैंपू से धो लें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में कम से कम एक बार जरूर आजमाएं। आप चाहें तो नारियल तेल में आंवला का पाउडर मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। परिणाम बहुत बेहतर मिलेंगे।

3. मेथी से मिलेंगे मनमाफिक नतीजे

बालों को बेहतरीन बनाने के लिए मेथी के दाने का इस्तेमाल भी बहुत शानदार उपायों में से एक हैं। इससे ना सिर्फ रूसी की समस्या दूर होती है बल्कि बाल जड़ों से मजबूत भी होते हैं। इससे बालों का टूटना कम हो जाता है साथ ही बाल बहुत तेजी से बढ़ने भी लगते हैं।

कैसे करें मेथी का इस्तेमाल

एक कप पानी में कुछ चम्मच मेथी दाना भीगोकर रात भर के लिए रख दें। सुबह मेथी दाने को पीसकर एक महीन पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट को बालों में लगाएं और 30-40 मिनट के लिए बालों में ही लगा रहने दें, फिर ठंडे पानी से अपने बाल धो लें। इस नुस्खे को हफ्ते में एक या दो बार जरूर इस्तेमाल कीजिए। मेथी के पैक में आप चाहें तो विटामिन ई कैप्सूल भी मिला सकती हैं। विटामिन ई मिलाने से बाल चमकने लगेंगे।

इन प्राकृतिक और घरेलू उपायों को आजमाने से आपके बाल बहुत तेजी से बढ़ेंगे साथ ही बालों के झड़ने की समस्या से भी निजात मिल जाएगी।