हम अपनी जिन्दगी में इतने व्यस्त हो जाते हैं, कि अपनी त्वचा की ओर ध्यान ही नही दे पाते। जिसका नतीजा यह निकल कर आता है, की आपकी त्वचा बेजान और रूखी नजर आने लगती है। आप मिल्क क्लीनअप द्वारा घर बैठे 20 मिनट में कैसे अपनी त्वचा में नई जान डाल सकती है। आज यह बताने जा रहे हैं। अपनी त्वचा को सुंदर, नर्म और मुलायम बनाने के लिए आपको मिल्क क्लीनअप के इन तीन चरणों को अपनाना होगा।
आप दूध में एलोवेरा जेल को मिलाकर चेहरे पर अच्छे से लगाकर मसाज करें। जब चेहरे पर लगा दूध अच्छे से सूख जाएँ, तो इसे सादा पानी से साफ कर लें। यह टिप्स आपके चेहरे से मृत त्वचा सेल्स को निकालती है। दूध में पाए जाने वाले पोषक तत्व चेहरे को साफ़ करते हैं। उसे अच्छे से मॉश्चराइज करते हैं। जिससे चेहरे पर निखार आता है। यदि आपके पास एलोवेरा जेल नहीं है, तो आप नीचे दिए गये टिप्स को भी उपयोग कर सकती है।
सबसे पहले एक कटोरी में कच्चा दूध ले, साथ में थोड़ी सी रुई ले। अब रुई के टुकड़े को दूध में डुबो दें। अब दूध में भीगी हुई रुई को नाक के पास, आँखों के नीचे और पूरे चेहरे पर अच्छे से लगा ले। कम से कम 5 मिनिट तक अच्छे से इसे चेहरे पर लगाए। आप देंखेंगे कि चेहरे पर जमी हुई सारी गंदगी साफ़ हो गई है।
आपके चेहरे पर बहुत ज्यादा टैनिंग हो गई है, मृत त्वचा सेल्स भी बहुत बढ़ गई है, तो आप दूध से बने इन दो स्क्रब का का प्रयोग आसानी से घर में कर सकती है। रसोई में पाए जाने वाले सामान से आप आसानी से इन स्क्रब को बना सकती है।
चेहरे को अच्छे से स्क्रब करने के लिए, आपको दूध और चावल के आटे की जरूरत होती है। एक कटोरी में चावल का आटा लें। अब उसमें थोड़ा सा दूध डाल ले। अच्छे से मिलाकर हल्के हाथों से पूरे चेहरे की मसाज करें। पांच मिनट बाद चेहरे को सादा पानी से धो ले।
यदि आपके पास चावल का आटा नहीं है, तो आप बेसन, शक्कर और दूध से बने, इस स्क्रब का भी इस्तेमाल कर सकती है। चेहरे से कालापन दूर करने के लिए आप एक चम्मच बेसन, तीन चम्मच दूध और एक चम्मच शक्कर ले। अब इसे अच्छे से मिक्स कर लें। 5 मिनिट तक चेहरे की अच्छे से मसाज करें। अब सादा पानी से अपने चेहरे को धो लें।
तीसरे चरण में आपको जरूरत है,मिल्क फेस पैक की। दूध से बना फेस पैक आपके चेहरे से दाग –धब्बों और झाइयों को दूर रखता है। आपकी लटकती हुई त्वचा में भी कसावट आने लगती है। दूध से बने फेस पैक को बनाने के लिए आपको सिर्फ कच्चे दूध और चंदन पाउडर की जरूरत है। एक कटोरी में कच्चा दूध ले। उसमें चन्दन पाउडर मिला कर, अच्छे से पेस्ट बना लें। इसे अब अपने चेहरे पर लगा लें। फेस पैक सुख जाने के बाद सादा पानी से चेहरा धो ले।
यदि आपकी त्वचा को चन्दन पाउडर से किसी तरह की एलर्जी है, तो आप एक कटोरी दूध में थोड़ा सा गुलाबजल और एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी डालकर फेस पैक बना ले। अब इसे चेहरे पर लगा लें। यह आपकी त्वचा को चमकदार बनाएगा।
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