त्वचा पर लाल चकते ? जानिये कुछ आसान आयुर्वेदिक उपचार।

बढ़ता प्रदूषण हमारी त्वचा को नुक्सान पहुंचा रहा है, जिनसे त्वचा सम्बन्धी समस्याएं उत्पन्न होती हैं। इन्ही में से एक समस्या है – त्वचा पर लाल चकतों का होना। त्वचा पर लाल चकते खुजली, सूजन और रूखेपन के कारण होते हैं। इसे एक्सिमा भी कहा जाता है। आयुर्वेद में एक्सिमा को विचार्चिका भी कहा जाता है।

त्वचा पर लाल चकते एलर्जी की वजह से भी हो सकते हैं। त्वचा पर लाल चकतों के होने के कारण है – अधिक मात्रा में खाद्य पदार्थों का सेवन जो की मसालेदार,तले भुने अथवा ठन्डे हों। इसके अलावा तनाव, चाय-कॉफ़ी या अल्कोहल का ज्यादा सेवन भी एक्सिमा के लिए जिम्मेदार है। इस समस्या से निपटने के लिए आयुर्वेद में कई कारगर उपाय बताये गए हैं जो इस समस्या से ग्रसित लोगों के लिए काफी लाभकारी सिद्ध हुए हैं।

आयुर्वेद के अनुसार एक्सिमा या विचार्चिका गलत खानपान और जीवनशैली के कारण उत्पन्न होता है जिसका सीधा असर पाचनक्रिया पर होता है, जिससे पित्त दोष उत्पन्न होता है। पित्तदोष की वजह से शरीर में हानिकारक टोक्सिन का स्त्राव होता है जो शरीर के टिशूज में अंदरूनी तौर पर जमा हो जाते हैं, जिससे एक्सिमा होता है।

निम्न उपचार जो एक्सिमा या त्वचा पर होने वाले लाल चकतों से छुटकारा दिलाने में सहायक हैं:

१. नारियल तेल और निम्बू के रस का मिश्रण एक्सिमा में काफी कारगर है।

२.चन्दन और निम्बू के रस का लेप बनाएं। इस लेप को प्रभावित जगह पर लगायें। इस लेप के उपयोग से त्वचा में हो रही खुजली भी कम हो जाती है और धीरे-धीरे लाल चकते भी खत्म हो जाते हैं।

३. रैशेस पर एलोवेरा जेल लगाने से भी काफी फायदा होता है। एलोवेरा में औषधीय गुण होते हैं, जो त्वचा पर मौजूद लाल चकतों को पूरी तरह से खत्म करते हैं।

४ .बेसन को पानी में मिला के पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगा लें और धीरे धीरे मसाज करें। इससे पूरी तरह त्वचा पर हुए लाल चकतों से छुटकारा मिल जाता है।

५. खीरे का जूस या खीरे के टुकड़े एक्जिमा से प्रभावित जगह पर काफी आराम मिलता है।

६. हफ्ते में तीन- चार बार प्रभावित जगह पर मसाज करने पर त्वचा पर हो रहे लाल चकतों से छुटकारा पाया जा सकता है।

७. चाय में टेनिन पाया जाता है जो त्वचा पर हो रहे लाल चकतों के उपचार में काफी सहायक है। ठन्डे चाय बेग्स का उपयोग प्रभावित जगह पर करें औरे रेशेस से छुटकारा पाएं।

८. आधा चम्मच बेकिंग सोडा को बटर मिल्क में मिला कर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगा लें।इस पेस्ट से काफी आराम मिलेगा।

९.  टी ट्री आयल में थोडा सा पानी मिलाएं और इसे प्रभावित जगह पर लगायें। टी ट्री आयल में रोगाणु रोधी गुण होतें है जो रेशेस को खत्म करने में कारगर होते हैं।

ऊपर बताये गए सभी उपाय आयुर्वेदिक हैं जिनकें इस्तेमाल से लाल चकतों से छुटकारा पाया जा सकता है। बाज़ार में कई क्रीम भी उपलब्ध हैं परन्तु इनके साइड इफेक्ट्स भी होते हैं। हमारी त्वचा बहुत संवेदनशील होती है तो बेहतर है की हम घरेलु आयुर्वेदिक उपचार करें जिनके कोई साइड इफेक्ट्स भी नही होते।