कब्ज और दमा रोगी इस तरह से अंजीर का उपयोग कर लाभ उठा सकते हैं

कब्ज और दमा के रोगी के लिए रमबाण इलाज है अंजीर 

अंजीर अपने खट्टे मीठे स्वाद के लिए जितना प्रसिद्ध है उतना ही अपने गुणों के लिए भी इसे प्रसिद्धि मिली हुई है। ये छोटे-छोटे अंजीर अपने में ढेरों खूबियों को समेटे हुए है। आज हम आपको बताने वाले हैं कि आप अंजीर का उपयोग करके किस प्रकार से कब्ज और दमा से छुटकारा पा सकते हैं।

1. अगर आप कब्ज की समस्या से परेशान हैं तो रात्रि में सोने से पहले अंजीर को दूध में डालकर उबाल लें। सोने से पहले इन अंजीरों का सेवन करें और इसके बाद आप दूध का भी सेवन कर लें, जिसमें आपने अंजीरों को उबाला था। इससे आपको कब्ज की समस्या से राहत मिल जाएगी।

2. रोज सुबह-सुबह खाली पेट 2 से 4 अंजीर खाने से कब्ज से राहत मिलती है। इससे पेट ठीक तरह से साफ हो जाता है।

➡ जानिए अंजीर के 24 गजब के फायदे 

3. अगर आप अंजीर के साथ-साथ थोड़ा गुलकंद का भी सेवन करते हैं तो भी आपका पेट बहुत अच्छी तरह से साफ हो जाता है। इसके साथ ही कब्ज की समस्या से भी मुक्ति मिल जाती है।

4. दमा में भी अंजीर फायदेमंद होता है। इसका सेवन करने से कफ कम हो जाता है और आराम मिलता है।

5. पके हुए अंजीर का सुबह सुबह चबाकर सेवन करने से भी दमा के रोग में फायदा मिलता है। इसके साथ ही यह शरीर को भी पुष्ट करता है।

6. अंजीर और गोरख इमली या जंगली इमली को एक साथ मिलाकर खाने से भी दमा के रोग में लाभ मिलता है। यह हृदय रोग को भी दूर करता है। दमा रोगियों के लिए अंजीर एक औषधि के समान है, जो बेहद फायदा पहुंचाता है।

यह लेख आपको कितना पसंद आया हमें कमेंट बॉक्स में कमेंट करके जरूर बताएं।