‘उबटन’ शब्द सुनते ही आपके दिमाग में सबसे पहले कौन सी छवि आती है? आधे से ज्यादा महिलाएं दुल्हन बनने जा रही लड़की के चेहरे पर लगी उबटन की कल्पना कर रही होगी। ऐसा इसलिए क्योंकि हमारें वहां शादी के कुछ दिन पहले से ही उबटन लगाने की एक प्रथा है ताकि शादी के दिन दुल्हन के चहरे पर एक अलग ही निखार देखा जा सकें। इस बात से यह तो साफ हो गया है कि उबटन रंग-रूप को निखारता है। चलिए विस्तार में इसके बारें में और जानते हैं।
उबटन बहुत पुराने समय से ही हमारें वहां लगाया जाता रहा है। इसे प्राकृतिक चीजों को मिलाकर बनाया जाता है। इसलिए इसमें हानिकारक कैमिकल्स आदि के होने की आशंकाएं बहुत ही कम होती है। बदलते फैशन के साथ हम सभी उबटन को भुलाने लगे थे क्योंकि उस समय फैशन महंगी क्रीम और महंगे स्किन केयर प्रोडक्टों में गुम हो गया था। पर समय के साथ-साथ फैशन ने करवट ली और सभी लोग एक बार फिर से प्रकृति की ओर बढ़ने लगे। और अब उबटन का बाजार एक बार फिर से फेस मास्क के नाम पर चमकने लगा है।
आम महिलाएं ही नहीं, बल्कि बड़े और छोटे पर्दे की अभिनेत्रियां भी अपने-अपने ब्यूटी सीक्रेट में उबटन का बखान करने लगी हैं। हमें भी अब देरी नहीं करनी चाहिए और जल्दी से इसके नए रंग-रूप के बारें में चर्चा कर लेनी चाहिए।
नया है इसका रंग-रूप
अगर हम उबटन के सबसे पुराने प्रकार की बात करें तो वह केवल हल्दी, दूध, बेसन, गुलाब जल को मिलाकर इसे बनाया जाता था। यह उबटन का सबसे प्रचलित और सबसे पुराना प्रकार है। मगर अब आप चाहें तो आप अपनी स्किन को ध्यान में रखकर घर की चीजों से बहुत प्रकार के उबटन बना सकते हैं। चलिए जानते है कैसे-कैसे।
उबटन बनाने के पाँच तरीके
- सबसे पहले घर की रसोई से शुरूआत करते है। इस उबटन को बनाने के लिए आपको एक बड़ा चम्मच बेसन, एक बड़ा चम्मच आटा, एक चौथाई चम्मच हल्दी, आधी चम्मच शहद, कुछ बूंदे गुलाब जल और एक बड़ा चम्मच दही को मिलाना है और इस उबटन को 15 से 20 मिनट तक लगाएं रखना है। 15-20 मिनट बाद इसे गुनगुने पानी से इसे धो लें।
- मसूर की दाल का प्रयोग खूबसूरती बढ़ाने के लिए बहुत पहले से होता आया है। इसका उबटन बनाने के लिए हमें दो चम्मच मसूर, दो चम्मच धुली उड़द दाल, आधा चम्मच संतरे के छिलकों का पाउडर, एक बड़ा चम्मच दूध, अपनी इच्छानुसार हनी को मिलाकर तैयार करना है। इसे भी 15 मिनट तक लगे रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो ले।
- ओटमील का प्रचलन खाने में ही नहीं बल्कि उबटन और अन्य ब्यूटी प्रोडक्ट में बहुत होने लगा है। ओटमील स्किन फ्रेंडली होता है जिसकी वजह से यह स्किन को स्वस्थ बनाता है। इसका उबटन बनाने के लिए दो चम्मच ओटमील, दो चम्मच मसूर की दाल, एक चम्मच चावल का आटा, आधी चम्मच शहद, एक चुटकी हल्दी, आधी चम्मच गुलाब जल लेना है।
सबसे पहले इसे बनाने के लिए ओटमील को पीस ले और फिर मसूर की दाल को। अब आपको जितनी मात्रा में उबटन बनाने की आवश्यकता है उतनी मात्रा में सभी चीजों को एक साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। अब इसे हल्के हाथों से रगड़ कर निकाल लें। याद रहें यदि आपको रगड़ने से ज्यादा परेशानी हो तो इसे पानी से धो लें। - इसके अलावा आप मिल्क पाउडर का भी उबटन बना सकते हैं। इसके लिए आपको मिल्क पाउडर में एक चम्मच बेसन, चुटकीभर हल्दी, आवश्यकतानुसार मलाई, आधी चम्मच गुलाब जल मिलाकर लगाए। अगर आपको नींबू का रस सूट करता है तो इस उबटन में आप इसका भी प्रयोग कर सकते है।
- और अब बात करते हैं सबसे बेसिक चंदन के उबटन के बारें में। इस उबटन में आपको दो चम्मच चंदन पाउडर, एक चम्मच बेसन, चुटकी भर हल्दी, पेस्ट बनाने के लिए आवश्यकतानुसार कच्चा दूध और गुलाब जल की जरूरत होती हैं। अगर आपकी स्किन बहुत ही ज्यादा रूखी है तो आप उबटन बनाते समय मलाई का प्रयोग करें। इससे आपकी सिकन को नमी मिलेगीा।
आप सोच रहें होंगे कि भला इतनी मेहनत क्यों की जाएं? बाजार से रेडीमेड उबटन खरीद लेते हैं और प्रयोग कर लेते हैं। आपका सोचना 100 प्रतिशत तक गलत नहीं है। पर बाजार से रेडीमेड और घर पर अपने हाथों से बनाएं उबटन की बात ही कुछ और होती है।
उबटन की मूल बातें:
- आप उबटन अपनी त्वचा पर ध्यान में रख कर बना सकते हैं। जैसे कुछ लोग आटे की जगह चोकर का प्रयोग करते हैं, तो कुछ दूध की जगह दही का। इसलिए प्रयोग करने से डरे नहीं।
- उबटन का असर तभी दिखाई देता है, जब आप इसे सप्ताह में दो से तीन बार लगाएं और लंबे समय तक लगाते रहें।
- उबटन जब भी लगाएं, कम से कम 15 मिनट तक उसे अपना काम करने दें। 15 से 20 मिनट बाद ही इसे धोकर हटाएं।
क्या है उबटन के फायदे
- यह आपकी त्वचा को साफ कर उसकी प्राकृतिक निखार को बढ़ाता है।
- उबटन त्वचा को गहराई से साफ करता है।
- यह कैमिकल मुक्त होता है, इसलिए इससे आपकी त्वचा पर बुरा प्रभाव नहीं पड़ता है।
- यह बाजार में मिलने वाले महंगे फेस मास्क से कहीं अधिक सस्ता होता है।
- यह केवल फेस मास्क ही नहीं है; आप चाहें तो इसका प्रयोग पूरे शरीर पर भी कर सकते हैं।
- उबटन स्किन टैनिंग पर भी असरदार होता है।
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