ভিটামিন ই আমাদের শরীরের জন্য খুব ভাল যে সেটা তো আমরা সবাই জানি। কিন্তু আমাদের ত্বকের জন্যও যে কতো ভাল সেটাও আপনারা অল্প হলেও জেনেছেন। স্কিন থেকে দাগ কমানো, বলিরেখা কম করা, আলাদা উজ্জ্বলতা আনা এই সবই ভিটামিন ই-এর জন্য সম্ভব। তাই ভিটামিন ই ক্যাপসুল দিয়ে তৈরি কিছু ক্রিমের কথা আজ আপনাদের জানাবো।
ভিটামিন ই দিয়ে ডে ক্রিম বানানো কিন্তু খুব সহজ। সবার আগে ভিটামিন ই ক্যাপসুল আনিয়ে নিন। যে কোনও ভাল ওষুধের দোকানে ভিটামিন ই ক্যাপসুল পাওয়া যায়। আর অনলাইনেও আপনারা পেয়ে যাবেন ডে ক্রিম।
একটি পাত্রে পাঁচ চামচ অ্যালোভেরা জেল নিয়ে নিন। তিনটে ভিটামিন ই ক্যাপসুল ভেঙে ভিতরের সলিউশন নিয়ে অ্যালোভেরা জেলে মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণ একটি পরিষ্কার পাত্রে রেখে ফ্রিজে ঢুকিয়ে রেখে দিন বেশ কিছুক্ষণ।
এই ক্রিম সকালে ব্যবহার করতে পারেন ডে ক্রিম হিসেবে। এটি ব্যবহার করলে খুব ভাল ময়েশ্চার পাবে স্কিন। মেকআপের বেস হিসেবে এই ক্রিম ব্যবহার করুন।
শুরুতে মুখ ভাল কোনও ফেস ওয়াশ দিয়ে পরিষ্কার করে নিন। এবার টোনার মুখে স্প্রে করে নিন। এতে মুখ তৈরি হবে ভাল করে কিছু স্কিনে মেশার জন্য। এবার ওই ক্রিম মুখে লাগিয়ে সার্কুলার মোশনে হাল্কা ম্যাসাজ করুন। এই ক্রিম মুখে মিলিয়ে যাবে সুন্দর ভাবে।
দিনের মতো রাতেও কিন্তু ভিটামিন ই ক্রিম ত্বকে ব্যবহার করে দেখুন। খুব ভাল ফল পাবেন।
রাতের নাইট ক্রিমের সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের কয়েক ফোঁটা দিন। তারপর ভাল করে মিশিয়ে নিন। এবার খানিক সময়ের জন্য এই ক্রিম রেখে দিন ফ্রিজে। এটি রাতে মুখে মেখে রাখলে পরের দিন সকালে খুব ভাল স্কিন নিয়ে ঘুম থেকে উঠবেন। রোজ অবশ্যই ব্যবহার করুন।
একটি খুব সুন্দর প্যাকের কথা বলব এবার। ভিটামিন ই-এর সঙ্গে আরও কিছু জিনিস মিশিয়ে একটি অনবদ্য প্যাক বানানো যায়।
আগে কোকোয়া বাটার অল্প গরম করে নিন। এবার এর মধ্যে নারকেল তেল মিশিয়ে নিন ভাল করে। অল্প ঠাণ্ডা হয়ে আসলে এতে ভিটামিন ই অয়েল আর ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিন। এবার ফ্রিজে রেখে ব্যবহার করতে থাকুন এক মাস পর্যন্ত।
স্কিনের যে কোনও সমস্যার এ টু জেড সলিউশন। সপ্তাহে দুই দিন করে এই মাস্ক ব্যবহার করুন।
একটি পরিষ্কার পাত্রে মধু আর ভিটামিন ই তেল ভাল করে মিশিয়ে নিন। এটি মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে দিন। সময় হয়ে গেলে হাল্কা গরম জলে চোবানো তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছে নিন। এতে করে মুখের উজ্জ্বলতা বাড়বে, দাগ ছোপ থাকলে ঠিক হয়ে যাবে। নিয়ম করে অবশ্যই ব্যবহার করুন।
চোখের তলার কালো দাগ, ফোলা ফোলা ভাব সবই কমে যাবে ভিটামিন ই-এর জন্য।
নারকেল তেলের সঙ্গে ভিটামিন ই তেল ৩ ফোঁটা মিশিয়ে নিন। ভাল করে মিশিয়ে চোখের তলায় রাতে লাগিয়ে নিন। সারা রাত রাখতে পারেন, বা ২ ঘণ্টা পর তুলে নিতে পারেন। হাল্কা গরম জল করে তুলে নেবেন। রোজ রাতে এটি ব্যবহার করুন।
এভাবে ভিটামিন ই ব্যবহার করলে আপনি দিনে দিনে বুঝবেন ভিটামিন ই-এর কামাল।
আপনার মুখের রোমকূপ বা পোরসগুলি কি খুবই বড় বড়? আপনি টেকনিক্যালি এইসমস্ত পোর্স ছোট করতে…
পরিষ্কার নিটোল মুখ, অথচ থুঁতনিতে কালো কালো ব্ল্যাকহেডস! কেমন লাগে বলুন তো! সৌন্দর্যটাই নষ্ট হয়ে…
আগেকার দিনে বলা হত, লজ্জা নাকি নারীর ভূষণ। না, আজকের দিনে আমরা ওইসব কথা বলব…
বাড়ির দেয়ালে রকমারী রঙের ছ্বটা অনেকেরই সাধ ও শখের পরিচয় বহন করে। কিন্তু কিছু বছর…
ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা উচিত এই কথাটা আমরা সবাই জানি কম বেশি। কিন্তু কেন? কি উপকার…
প্রাচীনকালে যখন রূপচর্চার এত উপকরণ হাতের কাছে ছিল না, সেই সময় থেকেই রূপচর্চার অন্যতম উপকরণ…
View Comments
Amar mukhe Bono ar dak tular jono ki korte Hobe aktu bolbe plz?
কপালে বলি রেখার জন্য যেকোনো একটা স্টেপ বলুন যেটা খুব তাড়াতাড়ি কাজ করবে