‘কৃষ্ণকলি’ গানটা শুনেছেন নিশ্চয়ই! ভাবুন তো, ওইরকম কাজল কালো হরিণ নয়না চোখ না হয় নাই হল, কিন্তু সুন্দর চোখ তো আপনিও চান। আপনার চোখের রহস্যময় কটাক্ষে আপনার পার্টনার বারবার প্রেমে পড়বেন আর মরবেন এতো যে কোনো মেয়েরই স্বপ্ন থাকে।
চিন্তা নেই। আপনার স্বপ্নকে এবার বাস্তবে নামিয়ে আনতে আমরা হাজির করেছি ইউনিক জিনিস! প্লাস্টিক সার্জারি নয়, এবার ঘরে বসে ব্যায়াম করুন, আর আপনার চোখকে সুন্দর করে তুলুন।
ঠিকই শুনেছেন। আপনার ফিগারকে সুন্দর করার জন্য ইয়োগা তো অনেক করলেন। কিন্তু চোখকে সুন্দর করার জন্য ইয়োগা? এও সম্ভব নাকি! আজ্ঞে হ্যাঁ।
মুখের চামড়াকে টানটান করতে আর মুখে অক্সিজেন আর রক্ত সঞ্চালন করতে ইয়োগার জুড়ি নেই। তাছাড়া এটি আপনার ত্বক থেকে ক্ষতিকারক টক্সিনকে দূর করতে সাহায্য করে। আর মুখের কোলাজেন উৎপাদনকে বাড়িয়ে য়োগা ত্বকের ইলাস্টিসিটি বাড়ায়, তার ফলে ত্বকের বয়স অনেক কম দেখায় আর তার ফলে চোখও সুন্দর হয়ে ওঠে।
চোখের চারপাশে আঙুল দিয়ে ম্যাসাজ করলে কিন্তু অক্সিজেনের পরিবহন ভালো হয়। তাছাড়া চোখের চারপাশের পেশীকে শক্ত করতেও এই ম্যাসাজের জুড়ি নেই। আপনার চোখের চারপাশে যদি ফাইন-লাইন, রিঙ্কল, বা আই ব্যাগ থাকে, তাহলে এই ম্যাসাজের ফলে সেটাও কমবে, আর আপনার চোখও সুন্দর হবে।
এই ইয়োগাও কিন্তু আপনার চোখের চারপাশকে টানটান রাখবে, ও ঝুলে পড়া চোখের পাতা, ফোলা আই ব্যাগ ইত্যাদি নানারকম সমস্যার হাত থেকে আপনাকে মুক্তি দেবে।
এই ইয়োগা কিন্তু আপনার চোখের চারপাশের পেশীকে শক্ত করতে সাহায্য করে। তাছাড়া চোখের ফোলা ভাব, ঝুলে পড়া চোখের পাতার সমস্যা ঠিক করতেও এই ব্যায়ামের জুড়ি নেই।
আপনার হাতের তর্জনী বেঁকিয়ে ভুরুর নিচে রাখুন।
এইভাবে আপনার তর্জনীকে আস্তে আস্তে ওপরে তুলুন, দেখবেন ভুরুও যেন আস্তে আস্তে ওপরে ওঠে।
চোখ বন্ধ করুন। আপনার চোখের পাতা যে স্ট্রেচড হচ্ছে, সেটা যেন আপনি অনুভব করতে পারেন। ১০ সেকেন্ড এইভাবে রেখে চোখ খুলে ফেলুন। বার দুয়েক করুন। প্রতিদিন সকালে উঠে কষ্ট করে যদি করতে পারেন, তাহলে সুন্দর চোখের গোপন চাবিকাঠি আপনার মুঠোয় আসবেই!
দুষ্টু মিষ্টি ফ্লারটি চোখ কে না চায়! কিন্তু এর জন্যে আপনাকে করতে হবে ফ্লারটি চোখের ব্যায়াম। আপনার চোখকে সুন্দর করে তুলতেও এর জুড়ি নেই! কীভাবে?
আর চোখকে যদি আকর্ষণীয় আর মোহময়ী করতে চান? আর চোখের জাদুতেই যদি পার্টনারের মন ভোলাতে চান? তাহলে এই ব্যায়ামটা তো রইলোই। আপনার চোখের চারপাশে রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে চোখের পেশীকে টানটান যদি করতে চান, তাহলে এটা নিঃসন্দেহে ফলো করুন। দেখবেন আপনার ডার্ক সার্কেলেরও সমাধান হয়েছে, আর আপনিও উজ্জ্বল ত্বক পাচ্ছেন। তাছাড়া এই ব্যায়াম আপনার চোখের অপটিক নার্ভকেও সুস্থ রাখে।
আর দেরী না করে কাল থেকেই শুরু করুন আপনার চোখের ডেলি ব্যায়াম। আর চোখের জাদুতে কামাল করে দিন। দেখবেন আপনার পার্টনার আপনার চোখ থেকে আর চোখ সরাতেই পারছেন না।
আপনার মুখের রোমকূপ বা পোরসগুলি কি খুবই বড় বড়? আপনি টেকনিক্যালি এইসমস্ত পোর্স ছোট করতে…
পরিষ্কার নিটোল মুখ, অথচ থুঁতনিতে কালো কালো ব্ল্যাকহেডস! কেমন লাগে বলুন তো! সৌন্দর্যটাই নষ্ট হয়ে…
আগেকার দিনে বলা হত, লজ্জা নাকি নারীর ভূষণ। না, আজকের দিনে আমরা ওইসব কথা বলব…
বাড়ির দেয়ালে রকমারী রঙের ছ্বটা অনেকেরই সাধ ও শখের পরিচয় বহন করে। কিন্তু কিছু বছর…
ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা উচিত এই কথাটা আমরা সবাই জানি কম বেশি। কিন্তু কেন? কি উপকার…
প্রাচীনকালে যখন রূপচর্চার এত উপকরণ হাতের কাছে ছিল না, সেই সময় থেকেই রূপচর্চার অন্যতম উপকরণ…