HEALTH & SPORTS

ব্রেস্ট ক্যান্সার থেকে আগেই সাবধান হন।জানুন কিভাবে।

ব্রেস্ট ক্যান্সার কেন হয় তা আজও অনেকের কাছে অজানা।এটি একটি স্তনজনিত রোগ।নারী-পুরুষ উভয়ই এই রোগে আক্রান্ত হতে পারে।নারীদের এ রোগে…

8 বছর ago

হালাল খাবার যা আপনার ওজন কমাতে সাহায্য করবে

ওজন কমানোর জন্য মানুষ খুব বেশি চিন্তিত।ইচ্ছে করলেই তো আর ওজন কমতে শুরু করবে না।কোন জিনিস খেলে ওজন কমবে,একটু কম…

8 বছর ago

ওজন কমান মাত্র ১মাসে

সুস্থতা আমাদের সবচেয়ে বড় সম্পদ।একজন মানুষ অসুস্থ হলেই কেবল তা উপলব্ধি করতে পারে।আমরা সকলেই নিয়মিত সুস্থ থাকতে চাই,কিন্তু বিভিন্ন কারণে…

8 বছর ago

১০টা কারণ কেন মেয়েরো ছেলেদের তুলনায় বেশিদিন বাঁচে

বিশ্বের সকল দেশেই পুরুষের তুলনায় নারীদের সংখ্যা বেশি।কন্যাশিশু ও ছেলেশিশুর জন্মহার প্রায় সকল দেশেই সমান।তবুও কন্যাশিশুর সংখ্যা বেশি।যদিও অনেক কন্যাশিশুকে…

8 বছর ago

হাঁপানি নিরাময়ে রামবাণ লবঙ্গ

জানি, রোজ রাতে খাবার পর লবঙ্গ খেতে আপনার বেশ ভালোই লাগে। আর মশলাদার রান্নায় লবঙ্গ গোটা গরম মশলার সঙ্গে ফোড়ন…

8 বছর ago

ডেঙ্গু হতে সুস্থ হতে এই ৫ টি খাবার খান

ডেঙ্গুর জ্বালায় আমাদের সবারই মোটামুটি 'ছেড়ে দে মা কেঁদে বাঁচি' গোছের অবস্থা হয়েছে। ডেঙ্গু হলে কিন্তু আপনার সুস্থ হতে অনেক…

8 বছর ago

চা খেলে কি কালো হওয়ার সম্ভাবনা থাকে? জানুন বিস্তারিত।

চা এক প্রকার উপকারী পানীয়, যা পান করলে দেহ মন সতেজ থাকে, ক্লান্তি দূর হয়। ‘চা’ শব্দটি ইংরেজি 'TEA' এর…

8 বছর ago

পিরিয়ডের সময় হওয়া ব্রণকে রাখুন নিজের থেকে দূরে

পিরিয়ডের সময় এলো এলো হলেই আপনার নিশ্চয়ই আতঙ্ক শুরু হয়ে যায়!এমনিতেই তো পেট ব্যথার জ্বালায় আপনি ওই সময় কাতর হয়ে…

8 বছর ago

চিরতার রস ৫ টি রোগের যম

ইসস! চিরতা শুনলেই নিশ্চয়ই আপনাদের মধ্যে অনেকেই নাক সিটকোন? কিংবা সাত সকালে উঠে চিরতার রস খাবার কথা ভাবলেই নিশ্চয়ই আপনার…

8 বছর ago

ঘুমোনোর আগে যা খেলে তাড়াতাড়ি ওজন কমবে

আপনি কিন্তু চাইলে ঘুমিয়েই ওজন কমিয়ে ফেলতে পারেন| ভাবছেন ঠাট্টা করছি আপনার সাথে? জিম, ব্যায়াম, ডায়েট ছেড়ে শুধু ঘুমিয়েই যদি…

8 বছর ago